Kiedy siedzisz lub leżysz i jesteś zrelaksowany, normalne tętno wynosi od 60 do 100 uderzeń na minutę, według American Heart Association.
Czy Twoje tętno jest niższe podczas leżenia?
Tętno może się radykalnie zmienić podczas snu lub podczas codziennej aktywności i ćwiczeń. Zwykle tętno będzie wolniejsze podczas snu, szybsze podczas codziennych czynności lub ćwiczeń, a po ćwiczeniach szybko wraca do wartości spoczynkowej.
Czy tętno spoczynkowe powinno być mierzone w pozycji siedzącej czy leżącej?
Pozycja ciała: Jeśli odpoczywasz, siedzisz lub stoisz, twoje tętno prawdopodobnie pozostanie takie samo. Jeśli przejdziesz z leżenia lub siedzenia do stania, może to spowodować wzrost tętna na około 15 do 20 sekund, ponieważ serce musiało zwiększyć tętno, aby przenieść więcej krwi do mięśni.
Jakie jest najniższe tętno przed śmiercią?
Jeśli masz bradykardię (brad-e-KAHR-dee-uh), twoje serce bije mniej niż 60 razy na minutę. Bradykardia może być poważnym problemem, jeśli serce nie pompuje do organizmu wystarczającej ilości krwi bogatej w tlen.
Co to jest złe tętno?
Powinieneś udać się do lekarza, jeśli Twoje tętno stale przekracza 100 uderzeń na minutę lub poniżej 60 uderzeń na minutę (a nie jesteś sportowcem).