Niepokój, strach, ogólne złe samopoczucie i gorączka mogą sprawić, że poczujesz się drżący – wszyscy rozpoznajemy wyrażenie „trzęsie się w butach”. Oczywiście, uczucie roztrzęsienia bez wiedzy, co je powoduje, może wywołać niepokój – co może prowadzić do błędnego koła drżenia.
Co jest nie tak, jeśli czujesz się chwiejny w swoim ciele?
Uważa się, że wewnętrzne wibracje mają te same przyczyny co drżenie. Potrząsanie może być po prostu zbyt subtelne, by je zobaczyć. Schorzenia układu nerwowego, takie jak choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane (MS) i drżenie samoistne mogą powodować te drżenia.
Jakie choroby sprawiają, że się trzęsiesz?
Kilka stanów chorobowych może sprawić, że osoba poczuje się słaba, roztrzęsiona i zmęczona. Z tymi objawami związane są między innymi odwodnienie, choroba Parkinsona i zespół przewlekłego zmęczenia.
Dlaczego nagle jestem roztrzęsiony i słaby?
Jeśli nagle poczujesz się słaby, roztrzęsiony lub oszołomiony - lub nawet zemdlejesz - możesz doświadczyć hipoglikemii. Szybko pojawiający się ból głowy, osłabienie lub drżenie rąk lub nóg oraz lekkie drżenie ciała są również oznakami zbyt niskiego poziomu cukru we krwi.
Jak przestać czuć się zdenerwowany?
Czujesz zdenerwowany i roztrzęsiony bez powodu? Te 9 zmian stylu życia pomoże Ci się uspokoić
- Często ćwicz wydech i wdech. …
- Regularnie ćwicz jogę. …
- Pij mniej kawy. …
- Nałóż na nadgarstek uspokajający olejek eteryczny. …
- Niech herbata ziołowa stanie się częścią Twojego stylu życia. …
- Spróbuj uzyskać wystarczającą ilość światła słonecznego.
