Czy tauryna może podnieść ciśnienie krwi?

Spisu treści:

Czy tauryna może podnieść ciśnienie krwi?
Czy tauryna może podnieść ciśnienie krwi?
Anonim

Zaobserwowano wzrost ciśnienia krwi, jednak tylko u kobiet; mężczyźni suplementowani tauryną nie wykazywali wzrostu ciśnienia skurczowego, rozkurczowego ani średniego ciśnienia tętniczego. Jednak u obu płci suplementacja tauryną spowodowała znaczny tachykardię.

Czy tauryna jest szkodliwa na nadciśnienie?

Może poprawić zdrowie serca

Badania wykazują związek między wyższym poziomem tauryny i znacznie niższymi wskaźnikami zgonów z powodu chorób serca, a także obniżonym poziomem cholesterolu i ciśnienia krwi (8). Tauryna może pomóc obniżyć wysokie ciśnienie krwi poprzez zmniejszenie oporu przepływu krwi w ścianach naczyń krwionośnych.

Czy tauryna zwiększa tętno?

Jednak spożywanie tauryny nie wpłynęło znacząco na tętno, pobieranie tlenu ani stężenie kwasu mlekowego we krwi. W związku z tym nadal nie jest jasne, w jaki sposób tauryna poprawia wydajność ćwiczeń.

Jakie są skutki uboczne zbyt dużej ilości tauryny?

Tauryna to związek organiczny znany jako aminokwas. Aminokwasy są budulcem białek ludzkiego organizmu. Niektórzy eksperci uważają, że tauryna ma właściwości zdrowotne, ale naukowcy muszą przeprowadzić więcej badań, aby potwierdzić te twierdzenia.

Skutki uboczne obejmowały:

  • nudności.
  • zawroty głowy.
  • ból głowy.
  • trudności w chodzeniu.

Kto nie powinien brać tauryny?

U dzieci pojedynczy aminokwassuplementy mogą powodować problemy ze wzrostem. Nie powinieneś przyjmować dużych dawek pojedynczych aminokwasów przez długi czas. Osoby w ciąży lub karmiące piersią nie powinny stosować suplementów tauryny. Mleko matki ma wysoki poziom tauryny w porównaniu z mlekiem krowim.

Zalecana:

Interesujące artykuły
Czym są heterocysty, w których się znajdują?
Czytaj więcej

Czym są heterocysty, w których się znajdują?

Wyspecjalizowana komórka znaleziona w sinicach wiążących azot . Heterocysty to powiększone komórki o grubych ścianach komórkowych i pozbawione chlorofilu, co nadaje im bezbarwny wygląd. Są miejscem wiązania azotu, dla którego produkują enzym nitrazę nitrazę Białko MoFe jest heterotetramerem składającym się z dwóch podjednostek α i dwóch podjednostek β, o masie około 240-250kDa.

Czy zaokrąglasz do najbliższego dolara na zeznaniach podatkowych?
Czytaj więcej

Czy zaokrąglasz do najbliższego dolara na zeznaniach podatkowych?

Możesz zaokrąglić centy do całych dolarów po powrocie i harmonogramach. Jeśli zaokrąglisz do całych dolarów, musisz zaokrąglić wszystkie kwoty. Aby zaokrąglić, obniż kwoty poniżej 50 centów i zwiększ kwoty z 50 do 99 centów do następnego dolara.

Jaką religią jest Liza Koshy?
Czytaj więcej

Jaką religią jest Liza Koshy?

Wczesne życie i edukacja. Koshy urodził się i wychował w Houston w Teksasie. Jej indyjski ojciec, Jose Koshy, jest dyrektorem naftowym, a jej matka, instruktorka jogi Jean Carol (z domu Hertzler), jest niemieckimi korzeniami. Ma dwie starsze siostry.