Zabiegi domowe na suchość w ustach
- Pij wodę. Popijanie wody i utrzymywanie odpowiedniego nawodnienia może pomóc złagodzić suchość w ustach. …
- Unikaj niektórych leków. …
- Pozbądź się nawyków odwadniających. …
- Ssij cukierki bez cukru. …
- Żujcie gumę bez cukru. …
- Popraw ogólną pielęgnację jamy ustnej. …
- Używaj płynu do płukania jamy ustnej bez alkoholu. …
- Unikaj oddychania przez usta.
Jakie są przyczyny i leczenie kserostomii?
Suche usta lub kserostomia (zeer-o-STOE-me-uh) odnosi się do stanu, w którym gruczoły ślinowe w jamie ustnej nie wytwarzają wystarczającej ilości śliny, aby utrzymać mokrą jamę ustną. Suchość w ustach jest często wynikiem skutek ubocznych niektórych leków lub problemów ze starzeniem lub w wyniku radioterapii raka.
Jaki jest naturalny środek na suchość w ustach w nocy?
Jak samemu złagodzić suchość w ustach
- pij dużo zimnej wody – pij regularnie w ciągu dnia i trzymaj trochę wody przy łóżku na noc.
- ssij kostki lodu lub lizaki.
- pij zimne niesłodzone napoje.
- żuć gumę bez cukru lub ssać cukierki bez cukru.
- użyj balsamu do ust, jeśli Twoje usta są również suche.
Czy kserostomia jest odwracalna?
Xerostomia jest objawem, a nie chorobą i może być tymczasowa, odwracalna lub trwała. Kiedyś uważana za nieuniknioną część procesu starzenia, kserostomia jest obecnie kojarzona z setkami leków i licznymistany niefarmakologiczne, w tym niektóre schematy leczenia raka.
Jak mogę naturalnie stymulować gruczoły ślinowe?
Żucie i ssanie pomagają stymulować wypływ śliny. Wypróbuj: kostki lodu lub lody bez cukru . Twarde cukierki bez cukru lub gumy bez cukru zawierające ksylitol.
Te produkty mogą również pomóc:
- Produkty ze sztucznej śliny, które pomogą Ci wyprodukować więcej śliny. …
- Pasty do zębów i płyny do płukania ust stworzone specjalnie z myślą o suchości w ustach.
- Balsam do ust.
