15 najlepszych miejsc do podróżowania ze złamanym sercem
- Wszędzie na Islandii. Podróżowanie po Islandii niesie ze sobą wiele korzyści. …
- Bali. …
- Mniej turystyczne wyspy Tajlandii. …
- Wyspa Niijima, Japonia. …
- Nowy Orlean. …
- Alaska. …
- Annapurna Circuit, Nepal. …
- Santa Cruz Trek, Peru.
Czy podróżowanie pomaga w złamanym sercu?
Emocje nie są ciasteczkami; są niechlujne i skomplikowane, a czasami serce dominuje nad umysłem. Na szczęście podróże są świetnym lekarstwem na depresję po rozpadzie. pomaga oczyścić umysł, zrzucić skórę i przyspieszyć proces emocjonalnego leczenia.
Gdzie mogę iść sam po zerwaniu?
Oto gdzie podróżować samotnie po rozstaniu
- Montréal, Kanada.
- Paryż, Francja.
- Amsterdam, Holandia.
- Włochy (dosłownie wszędzie we Włoszech!)
- Przygoda na południu Francji.
Czy powinienem wybrać się na wycieczkę po rozstaniu?
Podróżowanie w pojedynkę daje możliwość zastanowienia się nad poprzednim związkiem, bez wpływu opinii innych osób. Daj sobie czas na jasne i otwarte przetworzenie emocji. Bądź szczery co do tego, jak czułeś się po rozstaniu, a na końcu poczujesz się znacznie lepiej.
Jaki jest najszybszy sposób na wyleczenie złamanego serca?
Strategie samoopieki
- Daj siebiepozwolenie na żałobę. …
- Dbaj o siebie. …
- Prowadź w informowaniu ludzi, czego potrzebujesz. …
- Zapisz, czego potrzebujesz (inaczej „metoda karteczek”) …
- Wyjdź na zewnątrz. …
- Czytaj poradniki i słuchaj podcastów. …
- Wypróbuj zajęcia poprawiające samopoczucie. …
- Poszukaj profesjonalnej pomocy.