Kiedy osoba spożywa pokarmy bogate w błonnik, często w kale pojawia się niestrawiony materiał, ponieważ organizm nie jest w stanie w pełni rozłożyć twardego materiału. Błonnik przyspiesza również ruchy jelit, zwiększając objętość stolca, co pobudza ściany jelit do ruchu.
Dlaczego niektóre pokarmy nie są trawione?
Obecność niestrawionego pokarmu może wskazywać, że pokarm zbyt szybko przechodzi przez przewód pokarmowy i nie jest właściwie trawiony. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów: zmiany w nawykach jelit, takie jak utrata kontroli jelit. uporczywa biegunka.
Dlaczego niektóre pokarmy są trudniejsze do strawienia niż inne?
Przetworzone i fast foody są często bogate w tłuszcz, co utrudnia ich trawienie. Są również bogate w cukier, który może zaburzyć równowagę bakterii w jelitach. Te rodzaje żywności zawierają również dodatki, które mogą powodować rozstrój żołądka u niektórych osób i przyczyniać się do złego stanu zdrowia.
Co to jest żywność niestrawna?
From Longman Dictionary of Contemporary Englishin‧di‧ges‧ti‧ble /ˌɪndɪˈdʒestəbəl◂/ przymiotnik 1 jedzenie, które jest niestrawne, nie może być łatwo rozłożone w żołądku na substancje, które organizm może wykorzystać 2 informacje, które są niestrawne, nie są łatwe do zrozumienia statystyki niestrawnePrzykłady z Korpusu …
Czy możesz zrobić kupę jedzenia, które właśnie zjadłeś?
Oddawanie stolca natychmiast po posiłkujest zazwyczaj wynikiem odruchu żołądkowo-okrężniczego, który jest normalną reakcją organizmu na dostanie się pokarmu do żołądka. Prawie każdy od czasu do czasu odczuje skutki odruchu żołądkowo-okrężniczego. Jednak jego intensywność może się różnić w zależności od osoby.
