Leczenie
- Zanurz cię w zimnej wodzie. Udowodniono, że kąpiel w zimnej lub lodowatej wodzie jest najskuteczniejszym sposobem szybkiego obniżenia temperatury ciała. …
- Stosuj techniki chłodzenia przez odparowanie. …
- Opakuj się lodem i kocami chłodzącymi. …
- Daj Ci leki, aby powstrzymać dreszcze.
Ile czasu zajmuje pokonanie udaru cieplnego?
Początkowa rekonwalescencja trwa około 1-2 dni w szpitalu; dłużej, jeśli zostanie wykryte uszkodzenie narządów. Eksperci sugerują, że całkowite wyleczenie udaru cieplnego i jego wpływu na narządy wewnętrzne może zająć 2 miesiące do roku.
Jak leczyć udar cieplny w domu?
W większości przypadków zmęczenie cieplne można leczyć samodzielnie, wykonując następujące czynności:
- Odpocznij w chłodnym miejscu. Najlepiej dostać się do klimatyzowanego budynku, ale przynajmniej znajdź zacienione miejsce lub usiądź przed wentylatorem. …
- Pij chłodne płyny. Trzymaj się wody lub napojów dla sportowców. …
- Wypróbuj środki chłodzenia. …
- Poluzuj odzież.
Jak wygląda udar cieplny?
Zamieszanie, pobudzenie, niewyraźna mowa, drażliwość, majaczenie, drgawki i śpiączka mogą być wynikiem udaru cieplnego. Zmiana w poceniu się. W przypadku udaru cieplnego wywołanego przez upały, Twoja skóra będzie gorąca i sucha w dotyku.
Czy udar cieplny może sam zniknąć?
Objawy wyczerpania cieplnego zwykle ustępują po wypiciu płynówi odpoczywając w chłodnym miejscu. Bardzo ważne jest, aby dostać się do chłodnego miejsca i jak najszybciej wymienić płyny, aby zapobiec poważnym powikłaniom. Nieleczona, udar cieplny może być wynikiem wyczerpania cieplnego.
