Jak odpowiedzieć
- Nazwij sytuację. Potwierdź, że ktoś korzysta z cichego leczenia. …
- Użyj wyrażeń „ja”. …
- Potwierdź uczucia drugiej osoby. …
- Przeproś za słowa lub czyny. …
- Ochłodź się i umów się na rozwiązanie problemu. …
- Unikaj nieprzydatnych odpowiedzi.
Jak długo powinno trwać wyciszenie?
Jeżeli sprawca nadal odmawia przyznania się do istnienia ofiary przez długi czas, opuszczenie związku może być słuszne. W końcu, niezależnie od tego, czy trwa cztery godziny czy cztery dekady, milczenie mówi więcej o osobie, która to robi, niż o osobie, która je otrzymuje.
Jak milczenie wpływa na związek?
Ogólnie milczenie jest taktyką manipulacji, która może pozostawić ważne problemy w związku nierozwiązane. Może również sprawić, że partner będzie czuł się bezwartościowy, niekochany, zraniony, zdezorientowany, sfrustrowany, zły i nieważny.
Jak się czujesz po wyciszeniu?
Doświadczenie cichego traktowania zaprzecza podstawowym ludzkim potrzebom społecznym i relacyjnym. Wiadomo, że milczące traktowanie kończy romantyczne relacje, zraża przyjaciół i negatywnie wpływa na rozwój dziecka. Kiedy dzieci doświadczają cichego traktowania ze strony rodziców lubopiekunów, skutki mogą być druzgocące.
Jak narcyści radzą sobie z milczeniem?
Jak zareagować, gdy ktoś poddaje Cię cichemu leczeniu
- Kiedy to obraźliwe.
- Zrób to z nimi.
- Zrób to o sobie.
- Ignoruj to.
- Oferuj rozwiązania.
- Wstań dla siebie.
- Czego nie robić.
- Oznaki nadużycia emocjonalnego.
