Ale niektóre whisky są lepsze od innych. „Aby uzyskać jak najwięcej korzyści zdrowotnych z whisky, wypij pojedynczy słód - zawiera więcej przeciwutleniaczy i kwasu elagowego niż whisky mieszane, które łączą kilka słodów z pszenicą i/lub kukurydzą.
Która marka whisky jest dobra dla zdrowia?
Jedną z zaledwie dwóch marek, które odnotowały dwucyfrowy wzrost w 2019 r., była Whisky Original Choice firmy John Distilleries. Marka wzrosła o zdrowe 10,3% do 12,7 mln skrzynek po czterech latach wzrostu. John Distilleries produkuje również wysokowydajne marki Bangalore M alt i super-premium indyjską whisky single m alt Paul John.
Ile whisky dziennie jest dobra dla zdrowia?
Dlatego mówi się, że „bezpieczny limit” spożycia alkoholu wynosi 21 jednostek tygodniowo (1 jednostka to około 25 ml whisky) u mężczyzn i 14 jednostek u kobiet. Nie więcej niż trzy jednostki w ciągu jednego dnia oraz co najmniej dwa dni bezalkoholowe w tygodniu.
Czy whisky jest lepsza dla zdrowia?
Whisky ma wysoki poziom polifenoli, przeciwutleniaczy pochodzenia roślinnego, które obniżają ryzyko chorób serca. Wykazano, że polifenole zawarte w whisky obniżają poziom „złego” cholesterolu (LDL) i zwiększają poziom „dobrego” cholesterolu (HDL) oraz redukują poziom trójglicerydów, czyli tłuszczu we krwi.
Która marka whisky jest najlepsza?
11 najlepszych marek szkockiej whisky do picia w tym sezonie
- Ardbeg 10 lat. …
- Johnnie WalkerRezerwa Złotej Etykiety. …
- Oban 14 lat. …
- Dąb Macallan Sherry 12 lat. …
- Laphroaig 10-letnia szkocka whisky Islay Single M alt. …
- Arran Robert Burns Single M alt Scotch Whisky. …
- Najlepsza szkocka whisky Ballantine's Finest.
