2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-13 00:11
W 1970 Linus Pauling ogłosił, że witamina C zapobiega i łagodzi objawy przeziębienia. Pauling słusznie wywnioskował z badań opublikowanych do tego czasu, że ogólnie witamina C ma biologiczny wpływ na przeziębienie, ale był raczej zbyt optymistyczny, jeśli chodzi o wielkość korzyści.
Ile witaminy C przyjmował dziennie Linus Pauling?
Powiedział, że nasze spożycie witaminy C powinno odpowiadać temu, co inne zwierzęta produkują same, zazwyczaj 10-12 gramów dziennie. Pauling praktykuje to, co głosi, stopniowo zwiększając dzienne dawki witaminy C z 3 gramów w latach 60. do ogromnych 18 gramów obecnie.
Co Linus Pauling powiedział o witaminie C?
W wywiadzie z 1990 roku – cztery lata przed śmiercią – Pauling powiedział, że ludzie, którzy przyjmują witaminę C i inne suplementy w „optymalnych ilościach”, będą żyć o 25 do 35 lat dłużej. "Co więcej," powiedział, "będą wolni od chorób."
Czy za witaminą C kryje się jakaś nauka?
W rzeczywistości witamina C była badana od lat 30. XX wieku, a badania wykazały, że może ona poprawić jakość życia pacjentów z rakiem, zmniejszyć częstość infekcji, łagodzić zmęczenie, i więcej, przy ograniczonych negatywnych skutkach ubocznych dla większości ludzi.
Jaki rodzaj witaminy C jest najlepszy?
Tutaj najlepsze suplementy witaminy C:
- Najlepsza ogólna: witamina C Nature's Bounty. …
- Best Organic: Garden of Life Witamina C z Amlą. …
- Najlepsza kapsułka: Solgar Witamina C 1000 mg. …
- Najlepsza gumowata: TERAZ Witamina C-500 do żucia. …
- Najlepsze wzmocnienie: czyste enkapsulacje Essential-C i flawonoidy. …
- Najlepsza degustacja: MegaFood C Defense Gummies.
Zalecana:
Czy masz rację?
Przyznanie się, że jeden był niepoprawny lub został udowodniony błędny. Co to znaczy być poprawionym? przyznawałem, że coś, co powiedziałeś lub zrobiłeś było nie tak: Stoję sprostowany - data założenia to 1411, a nie 1412, jak pisałem.
Czy firma deluca miała rację w kwestii handlu dziećmi?
DeLuca i historia handlu ludźmi DeLuca był tak pewien, że widzi oznaki handlu młodą dziewczyną, podczas gdy reszta personelu przypisywała jego zachowanie historii jego rodziny i możliwości, że może być dwubiegunowy. Jednak, jak później ujawniono, bez wiedzy lekarzy miał rację.
Kto ma rację kyra czy thaletas?
W pewnym momencie zadania będziesz musiał stanąć po stronie Kyra albo Thaletas. Jeśli wybierzesz tutaj Kyrę, najpierw odblokujesz jej łańcuch zadań. Według niektórych dostaniesz ją później, nawet jeśli wybierzesz Thaletas, ale lepiej wybrać ją, jeśli chcesz mieć pewność.
Czy kalifowie mają rację?
Czterej kalifowie byli pierwszymi czterema przywódcami islamu, którzy zastąpili proroka Mahometa. Czasami nazywa się ich „Słusznie prowadzonymi” kalifami, ponieważ każdy z nich dowiedział się o islamie bezpośrednio od Mahometa. Służyli także jako najbliżsi przyjaciele i doradcy Mahometa we wczesnych latach islamu.
Czy persefona czy hekate mają rację?
Wydaje się, że nie ma znaczenia, czy wybierzesz „Hekate chce zwrócić cię przeciwko mnie”, czy „Hekate chce twojego tronu”. Jeśli zniknie prawda, Persefona powie, że Hekate odegrała większą rolę w jej nieszczęściach i zmusi ją do powiedzenia prawdy.
