Litchi jest bogata w witaminę C, która pozwala przywrócić blask naszym włosom. Zawiera również miedź i żelazo, które odpowiadają za utrzymanie oryginalnego koloru włosów.
Czy Lychee jest dobre dla twojej twarzy?
Uważany za egzotyczny owoc, który ma bardzo krótki okres przydatności do spożycia, liczi ma wiele zalet dla Twojej skóry, włosów i zdrowia, które sprawiają, że nie można mu się oprzeć. Najlepszy przyjaciel Twojej skóry: od zapobiegania oznakom starzenia po kojącą skórę, liczi działa jak magia.
Do czego służy liczi?
Liczi zawierają kilka zdrowych minerałów, witamin i przeciwutleniaczy, takich jak potas, miedź, witamina C, epikatechina i rutyna. Mogą one pomóc chronić przed chorobami serca, rakiem i cukrzycą (3, 6, 7, 16).
Jakie są wady liczi?
Niedojrzałe owoce liczi zawierają toksyny hipoglicynę A i metylenocyklopropyloglicynę (MCPG), które mogą powodować wymioty w przypadku nadmiernego spożycia. Może wywoływać gorączkę i drgawki na tyle poważne, że wymagają hospitalizacji u poważnie niedożywionych dzieci.
Czy liczi jest dobre na trądzik?
Wspiera zdrową skórę: Liczi mogą pomóc uzyskać czystą, wolną od trądziku skórę. Regularne spożywanie liczi zwiększa spożycie przeciwutleniaczy w organizmie, które pomagają zwalczać oznaki starzenia, w tym zmarszczki i drobne linie.
