Jeśli Twoje nogi i stopy często puchną, oznacza to, że wysokie ciśnienie krwi mogło już przyczyniać się do chorób serca. Potraktuj te objawy poważnie i zleć kontrolę nóg i stóp przez podiatrę.
Czy wysokie ciśnienie krwi może powodować puchnięcie stóp?
Niekontrolowane nadciśnienie może również prowadzić do choroby serca, która może objawiać się obrzękiem stóp i nóg.
Jak pozbyć się opuchniętych stóp z powodu nadciśnienia?
Inne sposoby na złagodzenie obrzęku stóp to:
- picie dużej ilości wody.
- noszenie skarpet lub pończoch uciskowych.
- moczenie stóp w chłodnej wodzie.
- regularne podnoszenie stóp nad serce.
- pozostanie aktywnym.
- utrata wagi w przypadku nadwagi.
- zdrowa dieta i pamiętanie o spożyciu soli.
- masaż stóp.
Dlaczego stopy puchną przy wysokim ciśnieniu krwi?
Skrzepy krwi to solidne grudki krwi. Mogą tworzyć się w żyłach nóg. Utrudnia to przepływ krwi do serca i prowadzi do obrzęku kostek i stóp. Często występuje po jednej stronie ciała.
Co to znaczy, że masz spuchnięte stopy i kostki?
Czasami obrzęk może wskazywać na problem, taki jak serce, wątroba lub choroba nerek. Kostki puchnące wieczorem mogą być oznaką zatrzymywania soli i wody z powodu prawostronnego sercaawaria. Choroba nerek może również powodować obrzęki stóp i kostek.