Czy ryba hilsa jest dobra na ciążę?

Spisu treści:

Czy ryba hilsa jest dobra na ciążę?
Czy ryba hilsa jest dobra na ciążę?
Anonim

Tłuste ryby, takie jak łosoś, pstrąg, hilsa, makrela i sardynki powinny być spożywane nie więcej niż dwa razy w tygodniu. Świeżego tuńczyka należy ograniczyć do dwóch steków tygodniowo (jako część tygodniowego spożycia tłustych ryb), a tuńczyka w puszce do czterech średnich puszek. Nadmiar witaminy A może być szkodliwy dla Twojego dziecka.

Czy ryby hilsa zawierają rtęć?

Średnia całkowita zawartość rtęci w jadalnych kompozycie lokalnie złowionych ryb (topse, hilsa, makrela, topse, sardinella, khoira) była niska i wahała się od 0,01 do 0,11 ug s: ' rtęć, sucha masa.

Która ryba jest dobra na ciążę?

Jedz różnorodne owoce morza o niskiej zawartości rtęci i wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych omega-3, takie jak: Łosoś . Sardele . Śledź.

Inne bezpieczne opcje to:

  • Krewetki.
  • Pollock.
  • Tilapia.
  • Kod.
  • Sum.
  • Jasny tuńczyk w puszkach.

Jaka ryba nie jest dobra dla kobiet w ciąży?

Podczas ciąży Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) zachęca do unikania:

  • Opastun.
  • Makrela królewska.
  • Marlin.
  • Gruba pomarańcza.
  • Swordfish.
  • Rekin.
  • Tilefish.

Jakie są 2 ryby, których kobieta w ciąży powinna unikać?

W dużych ilościach metylortęć może być toksyczna dla układu nerwowego. Ze względu na wysoki poziom rtęci istnieją cztery rodzaje ryb, których należy unikaćpodczas ciąży lub karmienia piersią. Należą do nich tilefish z Zatoki Meksykańskiej, miecznik, rekin i makrela królewska.

Zalecana:

Interesujące artykuły
Gdzie jest winda okostna?
Czytaj więcej

Gdzie jest winda okostna?

Podnośnik okostnowy uwalnia tkanki nosa z tylnej części wyrostka czołowego szczęki i kości nosowej. Co oznacza winda okostnowa? Medyczna definicja windy okostnej : narzędzie chirurgiczne używane do oddzielania okostnej od kości. Co to jest swobodniejsza winda okostnowa?

Czy coś do siebie przyciągnęło?
Czytaj więcej

Czy coś do siebie przyciągnęło?

być bliżej kogoś: pokochać kogoś, rozwinąć silniejsze uczucia do kogoś. idiom. przyciągać do kogoś: przyciągać do kogoś. Co to znaczy, że ktoś cię pociąga? W tym kontekście "przyciąganie do osoby" oznacza "przyciąganie do osoby"

Czy kladystyka jest gałęzią filogenezy?
Czytaj więcej

Czy kladystyka jest gałęzią filogenezy?

Kladystyka to nowoczesna forma taksonomii, która umieszcza organizmy na rozgałęzionym diagramie zwanym kladogramem (jak drzewo genealogiczne) w oparciu o cechy takie jak podobieństwa DNA i filogeneza. Czy kladystyka to to samo co filogeneza?