Osteoporoza została zdefiniowana operacyjnie na podstawie oceny gęstości mineralnej kości (BMD). Według kryteriów WHO osteoporoza jest definiowana jako BMD, która leży 2,5 odchylenia standardowego lub więcej poniżej średniej wartości dla młodych zdrowych kobiet (wynik T <-2,5 SD) (1, 6).
Kogo diagnozuje się osteoporozę?
Wszystkie kobiety w wieku 65 lat i starsze powinny być poddawane badaniom przesiewowym w kierunku osteoporozy za pomocą absorpcjometrii promieni rentgenowskich o podwójnej energii w biodrze i odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Kobiety w wieku poniżej 65 lat powinny zostać poddane badaniu przesiewowemu w kierunku osteoporozy, jeśli szacowane 10-letnie ryzyko złamania jest równe lub większe niż u 65-letniej kobiety rasy białej bez czynników ryzyka.
Jaki jest złoty standard w diagnostyce osteoporozy?
Zgodnie z wytycznymi dotyczącymi diagnostyki i leczenia podwójna absorpcjometria rentgenowska (DXA) nadal stanowi „złoty standard” w diagnostyce osteoporozy i przewidywaniu ryzyka złamań.
KTO definiuje osteoporozę i osteopenię?
Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) osteoporoza występuje, gdy BMD wynosi 2,5 SD lub więcej poniżej średniej wartości dla młodych zdrowych kobiet (wynik T wynoszący <–2,5 SD). Drugi, wyższy próg opisuje „niską masę kostną” lub osteopenię jako wynik T, który mieści się między -1 a -2,5 SD.
Jak zatrzymać postęp osteopenii?
Najlepszym sposobem zapobiegania osteopenii jest zdrowe życie. Ww odniesieniu do osteopenii profilaktyka obejmuje zapewnienie odpowiedniego spożycia wapnia poprzez dietę lub suplementy, zapewnienie odpowiedniego spożycia witaminy D, niepicie zbyt dużej ilości alkoholu (nie więcej niż dwa drinki dziennie), niepalenie oraz dużo ćwiczenie.
