Środkowa fałda stawu kolanowego to cienki, dobrze unaczyniony fałd śródstawowy wyściółki stawowej lub tkanki maziowej nad przyśrodkowym aspektem kolana (Ryc. 1). Jest obecny u wszystkich, ale u niektórych jest bardziej widoczny.
Gdzie czujesz ból plica?
Osoby z zespołem plica mogą doświadczać: Bólu i tkliwości przy dotykaniu przedniej części kolana i wewnętrznej strony rzepki. Uczucie „chwytania” lub „trzaskania” podczas zginania kolana. Tępy ból kolana w spoczynku, który nasila się wraz z aktywnością.
Jak długo trwa gojenie plica?
Większość przypadków syndromu plica dobrze reaguje na fizjoterapię lub program ćwiczeń w domu. Zwykle polegają one na rozciąganiu ścięgien podkolanowych i wzmacnianiu mięśnia czworogłowego. Większość ludzi zaczyna odczuwać ulgę w ciągu sześciu do ośmiu tygodni od rozpoczęcia fizjoterapii lub programu ćwiczeń.
Co to jest fałda maziowa przyśrodkowa?
Środkowa fałda maziowa to struktury embriologiczne, które tworzą się w obrębie kolana. Są to normalne struktury anatomiczne znajdujące się w torebce stawowej kolana, wyglądające na cienkie, miękkie i elastyczne, które poruszają się wraz z kolanem podczas zgięcia i wyprostu.
Czy fałda powoduje obrzęk?
Podstawowym objawem syndromu plica jest ból. Może również wystąpić uczucie trzaskania wzdłuż wewnętrznej strony kolana, gdy kolano jest zgięte, z powodu tarcia zgrubiałegoplica nad krawędzią kości udowej. Jeżeli fałda jest mocno podrażniona, kolano może spuchnąć.
