Nie ma konkretnego leku na erytrofobię. Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) i selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI) to rodzaje leków przeciwdepresyjnych, które lekarze przepisują w leczeniu zaburzeń lękowych. Mogą one zmniejszyć niepokój, jaki osoba odczuwa przed rumieńcem.
Jak pokonać erytrofobię?
Ludzie z erytrofobią doświadczają silnego lęku i innych objawów psychologicznych związanych z czynami lub myślami o zarumienieniu się. Przezwyciężenie erytrofobii jest możliwe dzięki leczeniu psychologicznemu, takiemu jak terapia poznawczo-behawioralna i terapia ekspozycji.
Jak przestać się rumienić na stałe?
Jeśli czujesz, że nadchodzi rumieniec, wypróbuj te wskazówki
- Oddychaj głęboko i powoli. Powolne, głębokie wdechy mogą pomóc w rozluźnieniu ciała na tyle, aby spowolnić lub przestać się rumienić. …
- Uśmiech. …
- Ochłodź się. …
- Upewnij się, że jesteś nawodniony. …
- Pomyśl o czymś zabawnym. …
- Potwierdź rumienienie. …
- Unikaj rumieńców. …
- Noś makijaż.
Jakie jest najlepsze leczenie fobii?
Najlepszym sposobem leczenia fobii specyficznych jest forma psychoterapii zwana terapią ekspozycji. Czasami lekarz może również zalecić inne terapie lub leki.
Czy jest jakiś lek, który przestanie się rumienić?
Klonidyna jest czasem stosowanym lekiemw leczeniu niekontrolowanego zaczerwienienia twarzy. Działa poprzez zmianę reakcji organizmu na naturalnie występujące substancje chemiczne, takie jak noradrenalina, które kontrolują rozszerzenie i zwężenie naczyń krwionośnych.
