Witamina to organiczna cząsteczka będąca niezbędnym mikroelementem, którego organizm potrzebuje w niewielkich ilościach do prawidłowego funkcjonowania metabolizmu. Niezbędne składniki odżywcze nie mogą być syntetyzowane w organizmie, w ogóle lub w niewystarczających ilościach, dlatego muszą być pozyskiwane w diecie.
Jaka jest prosta definicja witaminy?
Witaminy są składnikami odżywczymi, których organizm potrzebuje do funkcjonowania i zwalczania chorób. Twoje ciało nie jest w stanie samodzielnie wytwarzać witamin, więc musisz je dostarczać z jedzeniem lub w niektórych przypadkach z suplementami. Jest 13 witamin, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania Twojego organizmu.
Co masz na myśli pod pojęciem witamin klasy 12?
Wprowadzenie do witamin i minerałów. Żywność zawiera witaminy i minerały, których potrzebuje nasz organizm, ale nie są one produkowane przez nasz organizm. Witaminy są więc organicznymi składnikami odżywczymi, które pełnią wiele funkcji w organizmie i muszą być przyjmowane w odpowiedniej ilości dla zdrowego organizmu.
Co oznacza witamina w kategoriach naukowych?
Witamina to związek organiczny, który jest niezbędny do prawidłowego wzrostu i procesów metabolicznych organizmu. Organizm nie jest w stanie syntetyzować odpowiedniej ilości takiego związku chemicznego i dlatego musi go pozyskiwać w swojej diecie. … Terminu witamina po raz pierwszy użył polski biochemik Kazimierz Funk.
Jaka jest definicja witamin dla dzieci?
Witaminy i minerały sąsubstancje znajdujące się w żywności, którą spożywamy. Twoje ciało potrzebuje ich do prawidłowego działania, dzięki czemu rośniesz i zachowujesz zdrowie. Jeśli chodzi o witaminy, każda z nich ma do odegrania szczególną rolę. Na przykład: Witamina D w mleku wspomaga Twoje kości.
