Oto kilka wskazówek, jak pomóc komuś z zaburzeniem gromadzenia:
- Potwierdź ograniczenia. …
- Nie graj w grę wstydu. …
- Nie zaczynaj po prostu wyrzucać rzeczy. …
- Zapytaj o obiekt. …
- Zacznij od małego. …
- Zachęcaj do zdobywania umiejętności. …
- POWIĄZANE HISTORIE:
Jak pozbyć się rzeczy, gdy jesteś zbieraczem?
12 wskazówek, jak przezwyciężyć gromadzenie
- Brak możliwości wymyślenia zastosowania przedmiotu nie oznacza, że musisz go zatrzymać. …
- Więcej niekoniecznie oznacza lepsze. …
- Kategoryzuj elementy w stosy. …
- Nie myśl za dużo. …
- Naucz się omijać niektóre niedoskonałości - popełnianie błędów jest w porządku. …
- Przestrzegaj zasady „OHIO”: Zajmij się tym tylko raz. …
- Bądź odważny.
Jak posprzątać i przestać gromadzić?
Nasze najlepsze wskazówki dotyczące usuwania zanieczyszczeń
- Poznaj swoje tendencje do gromadzenia.
- Rozpocznij od małego: 5 minut na raz.
- Przekaż ubrania, których już nie nosisz.
- Skup się na jednym pomieszczeniu na raz: łazienka to dobre miejsce na rozpoczęcie.
- Poproś o pomoc: posprzątaj salon z rodziną lub przyjaciółmi.
Co sprawia, że człowiek staje się zbieraczem?
Niektórzy ludzie rozwijają zaburzenie gromadzenia po doświadczeniu stresującego wydarzenia życiowego, z którym mieli trudności, takiego jak śmierć ukochanej osoby, rozwód, eksmisja lub utratadobytek w ogniu.
Jakie są 5 etapów gromadzenia?
Jakie są poziomy gromadzenia?
- Zbieranie zapasów Poziom 1. Pierwszy poziom gromadzenia jest najmniej dotkliwy. …
- Poziom gromadzenia zapasów 2. …
- Poziom gromadzenia zapasów 3. …
- Gromadzenie Poziom 4. …
- Zbieranie zapasów Poziom 5.