Większość ludzi może spożywać imbir bez negatywnych skutków. Możesz odczuwać pewien rodzaj dyskomfortu w jamie brzusznej, zgagę lub gaz. Niektórzy ludzie uważają, że powoduje to biegunkę.
Czy pierniki mogą powodować biegunkę?
Gdy przyjmowany doustnie: Imbir jest prawdopodobnie bezpieczny. Może powodować łagodne skutki uboczne, w tym zgagę, biegunkę, odbijanie i ogólny dyskomfort w żołądku.
Czy ciasteczka z melasy mogą wywołać biegunkę?
Chociaż melasa może być dobrą alternatywą dla cukru rafinowanego, spożywanie zbyt dużej ilości dodanego cukru może mieć negatywne skutki. Efekty mogą być szczególnie szkodliwe dla osób z cukrzycą. Ponadto melasa może powodować problemy trawienne. Spożywanie dużych ilości może powodować luźne stolce lub biegunkę.
Czy imbir sprawi, że zrobisz kupę?
Ginger. Przegląd badań z 2018 r. wykazał, że imbir ma długą i ugruntowaną historię jako środek wspomagający trawienie. Imbir zmniejsza nacisk na jelita, co może pomóc w wypróżnieniu, gdy masz zaparcia.
Czy ciasteczka imbirowe są dobre na rozstrój żołądka?
Ginger Snaps
Amerykańskie Stowarzyszenie Ciąży rekomenduje ciastka imbirowe jako przekąskę pomagającą zwalczyć nudności. Te proste, słodkie i lekko pikantne ciasteczka świetnie smakują, a imbir może pomóc złagodzić rozstrój żołądka.
