Listeria w ciąży Pokarmy, które mogą zawierać Listerię i których należy unikać to: niepasteryzowane produkty mleczne. miękkie sery, takie jak brie, camembert, ricotta i świeża feta, chyba że są ugotowane (żółty, twardy ser i przetworzony ser pakowany są bezpieczne) miękkie lody i gęste koktajle.
Czy mogę wypić mleczny koktajl czekoladowy w ciąży?
American College of Obstetricians and Gynecologists zaleca, aby kobiety w ciąży utrzymywały spożycie kofeiny poniżej 200 miligramów (mg) dziennie. Jeśli pijesz napoje zawierające kofeinę i lubisz przekąski czekoladowe, uważaj, aby nie przekroczyć limitu.
Czy możesz jeść lody McDonalds w ciąży?
Lody miękkie i produkty przetworzone powinny być w porządku, ponieważ są wykonane z mleka pasteryzowanego i jajek. Oznacza to, że wszelkie ryzyko zatrucia salmonellą zostało wyeliminowane.
Czy mogę jeść nuggetsy z kurczaka McDonald's w ciąży?
Unikaj: Chicken McNuggets – mają niebotyczne kalorie, niezdrowy tłuszcz i nadmierne ilości sodu. Dziesięć kawałków ma prawie połowę tłuszczu, który powinieneś zjeść w ciągu dnia; 20 sztuk to prawie 1000 kalorii.
Czy możesz jeść w metrze w ciąży?
Restauracje, takie jak Subway, zalecają kobietom w ciąży spożywanie następujących produktów mięsnych innych niż obiadowe, takich jak klopsiki, stek i ser, pieczony kurczak i tuńczyk (limit 2 porcjitydzień). Nie jedz schłodzonych pasztetów ani past mięsnych.
