W większości przypadków prawdziwy łokieć tenisisty, który nie goi się po 6 do 8 tygodniach jest spowodowany brakiem stanu zapalnego. 80% tych przypadków nie ustępuje, ponieważ macierz ścięgna została uszkodzona przez niewłaściwe obciążenie; takie jak przeciążenie ścięgna. Może to prowadzić do przedwczesnego zużycia macierzy ścięgna.
Czy mój łokieć tenisisty kiedykolwiek się zagoi?
Łokieć tenisisty poprawi się bez leczenia (znany jako stan samoograniczający). Łokieć tenisisty trwa zwykle od 6 miesięcy do 2 lat, a większość osób (90%) odzyskuje pełny powrót do zdrowia w ciągu roku. Najważniejszą rzeczą do zrobienia jest odpoczynek kontuzjowanej ręki i zaprzestanie wykonywania czynności, które spowodowały problem.
Dlaczego mój łokieć tenisisty się pogarsza?
Wiele powtarzalnych zadań wykonywanych ręką, nadgarstkiem i ramieniem może powodować ból i stan zapalny łokcia tenisisty. Ruchy, takie jak chwytanie i skręcanie, przeciążają ścięgno, które łączy mięśnie przedramienia z kostnym występem po zewnętrznej stronie łokcia.
Jak długo trwa gojenie łokcia tenisisty?
Prawdopodobnie poczujesz się lepiej za kilka tygodni, ale zagojenie ścięgna może zająć 6 do 12 miesięcy. W niektórych przypadkach ból trwa 2 lata lub dłużej. Jeśli objawy nie ustąpią po 6 do 8 tygodniach leczenia w domu, lekarz może zasugerować zastrzyk kortykosteroidu.
Jaka jest najlepsza metoda leczenia ciężkiego łokcia tenisisty?
Odpoczynek, lód, kompresja i elewacja są najlepszeleczenie łokcia tenisisty, a następnie konkretne ćwiczenia i fizjoterapia. Łokieć tenisisty (zapalenie nadkłykcia bocznego) odnosi się do urazu zewnętrznego ścięgna łokciowego, który występuje po intensywnym przeciążeniu mięśni i ścięgien przedramienia, w pobliżu stawu łokciowego.