Zawartość błonnika odpowiada zawartości Twoich codziennych warzyw, takich jak brokuły, marchewki, kabaczek, peszaj, sajote i inne. Ponieważ Hunt's Pork and Beans zawiera sos na bazie pomidorów, zawiera również likopen, który jest właściwością przeciwutleniającą, o której wiadomo, że zmniejsza ryzyko chorób przewlekłych, takich jak nowotwory i choroby sercowo-naczyniowe.
Czy wieprzowina i fasola w puszce są zdrowe?
Fasolka po bretońsku w puszkach to szybki i smaczny sposób na zjedzenie roślin strączkowych. Ponadto wspomagają zdrowie jelit i mogą obniżać poziom cholesterolu.
Czy wieprzowina i fasola Van Camp są zdrowe?
Wieprzowina i fasola Van Camp w sosie pomidorowym to dobre źródło białka z 10 gramami białka na porcję. Idealna na przydomowe grille i potlucks, ta fasola w puszkach jest pyszna w przepisie na domową fasolkę po bretońsku lub prosto z puszki jako prosty dodatek.
Czy fasola w puszkach jest dla ciebie szkodliwa?
Konkluzja
Są doskonałym źródłem błonnika, białka roślinnego i innych niezbędnych składników odżywczych, takich jak kwas foliowy i potas. Pomimo możliwości zanieczyszczenia, fasola w puszkach są ogólnie bezpieczna do spożycia i okazują się wygodną i pożywną alternatywą dla fasoli suszonej.
Czy jedzenie fasoli jest dobre dla utraty wagi?
Fasola i rośliny strączkowe są dobrym dodatkiem do diety odchudzającej. Oba są bogate w białko i błonnik, co przyczynia się do uczucia sytości i zmniejszenia spożycia kalorii.
