Twoje dobre samopoczucie trawienne Ponieważ gazowana woda zawiera gaz CO2, bąbelki w tym napoju gazowanym mogą powodować odbijanie, wzdęcia i inne objawy gazowe. Niektóre marki wody gazowanej mogą również zawierać sztuczne słodziki, takie jak sukraloza, ostrzega dr Ghouri, które mogą powodować biegunkę, a nawet zmieniać mikrobiom jelitowy.
Czy Perrier powoduje problemy żołądkowe?
Chociaż nie spowoduje IBS, woda gazowana może powodować wzdęcia i gazy, co może prowadzić do zaostrzeń IBS, jeśli jesteś wrażliwy na napoje gazowane. Podsumowując: jeśli masz problemy z żołądkiem i doświadczasz zaostrzeń po wypiciu wody gazowanej, lepiej będzie, jeśli je wyeliminujesz.
Czy woda Perrier jest dla Ciebie zła?
Żadne dowody nie sugerują,, że woda gazowana lub gazowana jest dla ciebie szkodliwa. Nie jest tak szkodliwy dla zdrowia zębów i wydaje się, że nie ma wpływu na zdrowie kości. Co ciekawe, napój gazowany może nawet poprawić trawienie, poprawiając zdolność połykania i zmniejszając zaparcia.
Czy woda gazowana wpływa na Twoje jelita?
Naukowcy doszli do wniosku, że woda gazowana łagodzi objawy niestrawności i zaparć oraz poprawia opróżnianie pęcherzyka żółciowego. Nie wiadomo dokładnie, w jaki sposób woda gazowana ma te skutki. Mogły to być bąbelki, ale badana woda gazowana zawierała również więcej minerałów niż woda z kranu.
Czy woda mineralna sprawia, że robisz kupę?
Rozluźnia również mięśnie jelit,wspomaganie regularnych wypróżnień. Zgodnie z wynikami randomizowanego, kontrolowanego badania, picie wody mineralnej zawierającej siarczan magnezu i siarczan sodu prowadziło do częstszych wypróżnień i poprawy jakości życia wśród osób z zaparciami.
