W każdym razie – powodem, dla którego lubię optyczne czujniki tętna na ramieniu, takie jak te trzy porównywane tutaj – jest to, że są one bardzo dokładne. Dzieje się tak przede wszystkim dlatego, że jest to niesamowicie dobre miejsce do pomiaru tętna. W przeciwieństwie do twojego nadgarstka, zwykle jest trochę więcej „wiotczenia” i „kawałka” dla naprawdę dobrej jakości odczytów.
Czy czujniki tętna na ramieniu są dokładne?
Udowodniono, że dość niedokładne. Przeprowadzka w inne miejsce ciała okazała się bardziej wiarygodnymi, powtarzalnymi wynikami – stąd opaska.
Jaka jest najdokładniejsza metoda monitorowania tętna?
Najdokładniejszym urządzeniem do sprawdzania tętna jest bezprzewodowy monitor przypięty do klatki piersiowej. Jest odczytywany z monitora fitness noszonego na nadgarstku. Cyfrowe urządzenia monitorujące aktywność fizyczną noszone na nadgarstku, domowe ciśnieniomierze i aplikacje na smartfony są mniej dokładne niż ręczne sprawdzanie tętna.
Czy paski na klatkę piersiową są dokładniejsze?
Spośród wszystkich typów czujników tętna, paski na klatkę piersiową są jednymi z najlepszych dla sportowców na dystansach, ponieważ dają bardziej dokładne odczyty danych tętna niżmonitor na nadgarstek, opaska na ramię lub tradycyjny monitor fitness (np. Fitbit Versa lub Fitbit Charge).
Który monitor fitness ma najdokładniejszy czujnik tętna?
Opcje zakupu. W momencie publikacji cena wynosiła 150 USD. Ze wszystkich trackerów, które wypróbowaliśmy, theFitbit Charge 4 jest najbardziej intuicyjny w obsłudze i należy do najdokładniejszych pomiarów kroków i tętna (chociaż dokładność to nie wszystko).
