Bóle wzrostowe zwykle powodują ból lub pulsowanie w nogach. Ten ból często pojawia się w przodzie ud, łydkach lub za kolanami. Zwykle bolą obie nogi. Niektóre dzieci mogą również odczuwać bóle brzucha lub głowy podczas epizodów bólów wzrostowych.
W jakim wieku odczuwasz bóle wzrostu?
Bóle wzrostowe nie są chorobą. Prawdopodobnie nie będziesz musiał chodzić po nich do lekarza. Ale mogą zranić. Zwykle zdarzają się, gdy dzieci mają od 3 do 5 lat lub od 8 do 12 lat.
Jak pozbyć się bólu w nogach?
Niektóre domowe sposoby mogą złagodzić dyskomfort:
- Pomasuj nogi dziecka. Dzieci często reagują na delikatny masaż. …
- Użyj poduszki grzewczej. Ciepło może pomóc złagodzić ból mięśni. …
- Wypróbuj środek przeciwbólowy. Zaoferuj dziecku ibuprofen (Advil, Children's Motrin, inne) lub paracetamol (Tylenol, inne). …
- Ćwiczenia rozciągające.
W jakim wieku odczuwasz bóle w nogach?
Zwykle dotykają nóg Twojego dziecka. Bóle wzrostowe są najczęstszą przyczyną bólu układu mięśniowo-szkieletowego Twojego dziecka. Bóle zazwyczaj dotyczą obu nóg i pojawiają się w nocy. Bóle wzrostowe zwykle występują u dzieci w wieku od 3 do 12 lat.
Jak długo utrzymują się bóle wzrostu?
Podczas walki bóle wzrostowe trwają od minut do godzin, ale najczęściej od dziesięciu do 30 minut. Bóle wzrostowe zwykle ustępują samoistnie w ciągu jednegorok lub dwa. Jeśli utrzymują się dłużej, często stają się mniej bolesne. Bóle wzrostowe nie powodują długotrwałych dolegliwości.