Guma do żucia regularnie może wzmacniać mięśnie żucia. Niewielkie badanie z 2018 r. wykazało, że guma do żucia może poprawić wydajność żucia związaną z funkcją i siłą u niektórych osób. Ale to nie wpływa na wygląd twojej szczęki. …W tym badaniu guma do żucia poprawiła funkcje połykania i karmienia.
Jak długo muszę żuć gumę na linię szczęki?
Możesz osiągnąć pożądany wygląd, spędzając 20 minut dnia na żuciu gumy do żucia, jednak możesz być pewien, że zajmie to trochę czasu, zanim widzisz pożądane rezultaty, których szukasz. Jeśli chcesz uzyskać lepszą i szybszą linię szczęki, zdobądź urządzenie Jawzrsize.
Czy guma do żucia pomaga Twojej szczęce?
Guma do żucia pomaga wzmocnić mięśnie żuchwy, tak jak wyciskanie piłki antystresowej pomaga wzmocnić mięśnie dłoni i ramion. … Im silniejsza jest twoja szczęka, tym mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia poważnych problemów.
Czy guma do żucia zmniejszy tkankę tłuszczową na twarzy?
Tak, dobrze to przeczytałeś! Może to zabrzmieć zabawnie, ale żucie gumy jest jednym z najprostszych ćwiczeń, które zmniejszają i gubią tłuszcz pod brodą. Podczas żucia gumy mięśnie twarzy i podbródka są w ciągłym ruchu, co pomaga zredukować nadmiar tłuszczu. Wzmacnia mięśnie żuchwy podczas podnoszenia podbródka.
Jaka jest najlepsza guma do żucia na linię szczęki?
Dr. Mew gorąco poleca guma mastyks, ponieważ zapewnia ona różne korzyści zdrowotne i lepiej utrzymuje swoją trwałośćniż większość innych dziąseł. Jeśli spróbujesz miaucząc gumę, zacznij od żucia jej przez około dwie do trzech godzin dziennie. Jeśli po kilku dniach żucia Twoja szczęka zacznie boleć, zrób sobie przerwę.