Zalecamy pominięcie tuńczyka i podawanie ryb, które mają niższą zawartość rtęci dla Twojego dziecka. … Ze wszystkich odmian tuńczyka, tuńczyk bonito ma najniższy poziom rtęci, chociaż naszym zdaniem najlepiej jest pominąć podawanie tuńczyka, w tym tuńczyka lekkiego w puszkach / tuńczyka bonito, aż do drugich urodzin dziecka.
Czy tuńczyk bonito jest bogaty w rtęć?
Bonister i lekki tuńczyk w puszkach, które są stosunkowo niskie w rtęci, mogą być spożywane jako część zdrowej diety. Jednak tuńczyk albacore, żółtopłetwy i opastun są bogate w rtęć i należy je ograniczać lub ich unikać.
Jaki rodzaj tuńczyka mogę dać mojemu dziecku?
Agencja Ochrony Środowiska (EPA) wymienia lekki tuńczyk w puszkach jako opcję dla ryb o niskiej zawartości rtęci. Jeśli wprowadzasz swoje dziecko do tuńczyka, tuńczyk w puszkach jest najlepszym wyborem.
Jaka jest różnica między skipjackiem a zwykłym tuńczykiem?
Skipjack stanowi około 70 procent tuńczyka w puszkach lub w torebkach. Jest ich pod dostatkiem, więc zrównoważony rozwój nie jest problemem. … Minusem bonito w puszce jest to, że często konsystencja jest papkowata, a smak może być agresywnie rybny. Albacore ma łagodny smak i daje twarde kawałki mięsa.
Czy możesz dać rocznego tuńczyka w puszce?
Twój 1-latek może jeść tuńczyka w puszce tak długo, jak ograniczasz jego spożycie i wybierasz tuńczyka o najniższym poziomie rtęci. …Niemowlęta mogą jeść ryby, w tym tuńczyka w puszce, w dowolnym momencie po osiągnięciu wieku6 miesięcy, ale najpierw porozmawiaj ze swoim pediatrą.
