2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-13 00:11
Rozpocznij
- Otwórz aplikację Aktywność na swoim Apple Watch.
- Przesuń palcem w lewo, aby przeczytać opisy Ruch, Ćwiczenie i Na nogach, a następnie dotknij Rozpocznij.
- Użyj Digital Crown, aby ustawić swoją płeć, wiek, wzrost, wagę i to, czy korzystasz z wózka inwalidzkiego.
- Wybierz poziom aktywności i zacznij się ruszać.
Dlaczego mój zegarek Apple nie pokazuje mojej aktywności?
Wypróbuj następującą sekwencję kroków: Na telefonie iPhone w aplikacji Watch przejdź do: Mój zegarek > Prywatność > Ruch i fitness - wyłącz Śledzenie fitness. Uruchom ponownie oba urządzenia, wyłączając je jednocześnie, a następnie ponownie uruchamiając iPhone'a. Wróć do ustawienia Monitorowanie aktywności i włącz je ponownie.
Czy muszę rozpocząć trening na Apple Watch?
Dobra wiadomość jest taka, że w wielu przypadkach nie trzeba wiele robić, aby rozpocząć trening na zegarku Apple Watch. Jeśli nie uruchomisz aplikacji Trening ręcznie, ale po prostu zaczniesz ćwiczyć, zegarek Apple Watch powinien to zauważyć i przypomnieć o rozpoczęciu samodzielnego śledzenia ćwiczeń.
Czy możesz rozpocząć trening Apple Watch z telefonu?
Możesz rozpocząć trening Apple Fitness+ na iPhonie, iPadzie lub Apple TV. Treningi Apple Fitness+ są dostępne na wszystkich poziomach, więc możesz rzucić sobie wyzwanie, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy powtarzasz swoje ulubione treningi.
Czy możesz dodać trening do Apple Watch, jeśli zapomniałeś go założyć?
Zapomniałem założyć zegarek Apple Watchczy podczas ćwiczeń mogę ręcznie dodać tę aktywność później? Odpowiedź: A: Odpowiedź: A: Możesz ręcznie dodać chodzenie lub bieganie do aplikacji Zdrowie w telefonie.
Zalecana:
Jak rozpocząć fikcyjną historię?
10 dobrych sposobów na rozpoczęcie historii Zainteresuj czytelnika. Na początku historii wszystko, czego chcesz, to aby czytelnicy mogli ją przeczytać. … Umieść znak w ustawieniu. … Przedstaw głównego bohatera. … Zacznij od akcji. … Zaczep ich.
Jak rozpocząć naukę egiptologii?
Egiptologia wymaga silnych podstaw w edukacji w zakresie sztuk wyzwolonych, z naciskiem na historię i antropologię. Zaawansowane stypendium z egiptologii wymaga znajomości języka francuskiego i niemieckiego, więc powinieneś uczęszczać na kursy w tych językach, aby przygotować się do studiów magisterskich.
Jak rozpocząć uprawę ryżu?
8 kroków do uprawy ryżu Wybierz odmianę ryżu przyjazną dla ogrodu, taką jak Duborskian. … Rozpocznij nasiona w pomieszczeniu pod oświetleniem lub na słonecznym parapecie sześć tygodni przed ostatnimi spodziewanymi wiosennymi przymrozkami.
Jak rozparować zegarek Apple Watch?
Jak rozłączyć zegarek Apple Watch z iPhonem Trzymaj zegarek Apple Watch i iPhone'a blisko siebie, gdy je rozparujesz. Otwórz aplikację Apple Watch na swoim iPhonie. Przejdź do zakładki Mój zegarek i dotknij Wszystkie zegarki. Dotknij przycisku informacyjnego obok zegarka, który chcesz rozparować.
Jak korzystna jest aktywność fizyczna?
Natychmiastowe korzyści Regularna aktywność fizyczna może pomóc w utrzymaniu sprawności myślenia, uczenia się i oceniania w miarę starzenia się. Może również zmniejszyć ryzyko depresji i lęku oraz pomóc lepiej spać. Jakie są 10 korzyści z aktywności fizycznej?
