Znajduje się na łokciowym końcu dystalnego fałdu nadgarstka, z dłonią skierowaną do góry. Naciśnij punkt kciukiem przeciwnym przez około minutę, a następnie zrób to po drugiej stronie. Punkt Anmien (znany również jako Anmian) lub Spokojny Sen to dodatkowy punkt, który nie znajduje się na południku.
Gdzie są punkty nacisku Anmian?
Połóż palec na wystającej części kości, pozwól jej ześlizgnąć się do tyłu, a wpadnie w zagłębienie. Stąd przesuń palec po przekątnej w górę i do tyłu około jednego centymetra w kierunku podstawy czaszki. Ten punkt to Anmian.
Gdzie są punkty akupunkturowe na bezsenność?
Leczenie bezsenności: Znajdź najwyższy punkt na kostce. Policz cztery szerokości palców w górę nogi, powyżej kostki. Zastosuj głęboki nacisk lekko za największą kością podudzia (piszczelową), masując okrężnymi lub góra-dół ruchami przez cztery do pięciu sekund.
Gdzie jest punkt akupunkturowy Lung 7?
Lokalizacja płuca 7 znajduje się tuż proksymalnie (bliżej tułowia) do wyrostka rylcowatego kości promieniowej (kość w przedramieniu, która kończy się najbliżej kciuka). Prostym sposobem na znalezienie tego jest połączenie dłoni między kciuk i palec wskazujący. Twój palec wskazujący powinien spoczywać wzdłuż kości promieniowej.
Gdzie jest punkt akupunkturowy du 20?
Bai Hui, punkt na czubku głowy oznacza 100 spotkań. Znany inaczejjako Du 20 lub Governing Vessel 20, ten punkt znajduje się na linii środkowej głowy w linii z wierzchołkiem uszu, centruje czubek głowy.
