nitkowanie przyczynia się do dobrej higieny jamy ustnej, ponieważ podnosi i usuwa płytkę nazębną oraz resztki jedzenia między zębami. Szczotkowanie usuwa również płytkę nazębną i resztki jedzenia, ale włosie szczoteczki do zębów nie może sięgnąć głęboko między zęby, aby usunąć wszystko. Dlatego nitkowanie pomaga utrzymać usta tak czyste, jak to tylko możliwe.
Czy nitkowanie może uszkodzić zęby?
Zbyt mocne lub zbyt intensywne nitkowanie może ostatecznie spowodować uszkodzenie tkanek dziąseł i szkliwa zębów. Krótko mówiąc, jeśli zostanie to zrobione niepoprawnie, nitkowanie może w rzeczywistości zaszkodzić zdrowiu jamy ustnej.
Czy dobrze jest codziennie nitkować zęby?
Amerykańskie Towarzystwo Stomatologiczne zaleca codzienne czyszczenie przestrzeni między zębami za pomocą środka do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych (takiego jak nici dentystyczne). Czyszczenie przestrzeni między zębami może pomóc w zapobieganiu próchnicy i chorobom dziąseł.
Jak często należy nitkować zęby?
Więc, aby uzyskać najlepsze wyniki, nić dentystyczną przynajmniej raz dziennie, ale rób to powoli i dokładnie. Pamiętaj, że nie ma znaczenia, czy najpierw szczotkujesz, czy najpierw nitkujesz, po prostu nie spiesz się z nimi każdego dnia!
Czy nitkowanie zębów to strata czasu?
Rozwiązanie
Jakość nitkowania jest różna. Jedno z badań wykazało, że profesjonalne nitkowanie zębów pięć razy w tygodniu może zmniejszyć próchnicę – wynik niespotykany w żadnych badaniach dotyczących samodzielnego nitkowania zębów – więc jest to niewątpliwie umiejętność. Eksperci zalecają odsunięcie nici, trzymanej w kształcie litery C, z dala odguma w górę i w dół.
