Rozumowanie emocjonalne. Ten jest tak powszechny, że aż zbyt łatwo w to uwierzyć. Rozumowanie emocjonalne jest zniekształceniem, które odczuwamy, więc musi to być prawda. Zazwyczaj, gdy mówisz do siebie wyobrażając sobie sytuacje, otrzymujesz jakąś fizyczną reakcję.
Dlaczego wyobrażam sobie scenariusze w mojej głowie i rozmawiam ze sobą?
Jest to również znane jako „katastroficzne” i zdarza się wielu ludziom w pewnym momencie ich życia. Może to być wynikiem twoich wcześniejszych złych doświadczeń, których nie możesz się pozbyć, lub może być związane z problemami ze zdrowiem psychicznym, takimi jak lęk lub przewlekła depresja.
Czy mówienie do siebie ma urojenia?
Jeśli osoba mówi do siebie w ramach halucynacji, powinna zwrócić się o pomoc do pracownika służby zdrowia. Rozmowa i halucynacje mogą wskazywać na stan zdrowia psychicznego, taki jak schizofrenia. Osoba ze schizofrenią może doświadczać zmian w swoim zachowaniu i myślach, takich jak halucynacje lub urojenia.
Czy jest jakiś stan, w którym mówisz do siebie?
Istnieją przypadki, w których mówienie do siebie może być oznaką stanu zdrowia psychicznego. Mamrotanie i wypowiadanie na głos losowych zdań może być oznaką schizofrenii. Schizofrenia dotyka wielu ludzi na całym świecie. Częściej występuje u młodych ludzi, gdy przechodzą przez poważne zmiany w swoim życiu.
Mówi do siebietak samo jak myślenie?
“Mówienie do siebie jest całkowicie zgodne z normą. W rzeczywistości ciągle rozmawiamy ze sobą”, mówi dr Jessica Nicolosi, psycholog kliniczny z Nowego Jorku. „Można argumentować, że samo myślenie o rzeczach w ciszy, bez mówienia na głos, jest mówieniem do siebie.”
