Ponieważ jeśli chodzi o zabawę, fitness i taniec, rozmiar hula-hoop ma znaczenie. … Zasadniczo większy i cięższy oznacza łatwiejsze do nauczenia się ruchów na ciele, takich jak obręcze w talii i obręcze w klatce piersiowej.
Jaki jest najlepszy rozmiar hula-hoop dla początkujących?
Szukam obręczy do ćwiczeń/fitnessu dla początkujących, co byś polecił?
- Jeśli masz mniej niż 5 stóp i masz drobną sylwetkę, zdobądź 36" Small.
- Jeżeli masz mniej niż 5'4 lat, złap sobie 38” Regular.
- Jeśli masz mniej niż 5'10 lat, sprawdź 40” Large.
- Jeśli masz ponad 5'10 lat i masz ponad 5'10, weź 42” X-Large.
Czy większe hula-hoop jest łatwiejsze?
Zdecyduj się na cięższy obręcz, jeśli jesteś początkującym.
Hula, które są większe i cięższe są świetne dla początkujących ponieważ dodatkowy ciężar daje obręczowi więcej pęd, gdy porusza się wokół ciebie, ułatwiając utrzymanie obręczy w górze. Cięższe obręcze są również sugerowane, jeśli uczysz się nowej umiejętności lub sztuczki.
Jaki rozmiar hula-hoop jest najlepszy do odchudzania?
1–2 funty hula-hoop to maksymalna waga obręczy, jaką powinieneś wybrać, aby schudnąć podczas hula-hoop. Wszystko poza tym jest ryzykowne i niepotrzebne. Mówiąc najprościej, nadmiernie ciężkie hula-hoopy nie są bezpieczne, a branża zrobiła wielką krzywdę społeczeństwu, produkując i promując tego rodzaju obręcze.
Czy wszystkie hula-hopy są tego samego rozmiaru?
Ogólnie istnieją 3 typy;Węże Fitness/Power/grubsze (25mm:1″), Dance/Regular (20mm:3/4″) i PolyPro/Featherlight (16mm:1/2″ 3/4″ 5/8″), ale oczywiście są inne warianty, więc zawsze sprawdzaj u swojego producenta tamborków, aby się upewnić.
