P: Czy czarny bez naprawdę działa? A: Nie jest jasne. Zwolennicy uważają, że herbaty, pastylki do ssania i suplementy na bazie czarnego bzu dostarczają niezbędnych przeciwutleniaczy, które wzmacniają naturalną odpowiedź immunologiczną organizmu. Kilka badań sugeruje, że czarny bez może pomóc skrócić czas trwania i nasilenie przeziębienia i grypy.
Czy czarny bez jest naukowo udowodniony?
Nie dowiedziono, aby czarny bez zapobiegał COVID-19 Niektórzy polegali nawet na produktach z czarnego bzu, aby złagodzić skutki raka, depresji i HIV/AIDS. Chociaż ludzie wierzyli, że czarny bez może zapobiegać COVID-19, żadne opublikowane badania naukowe nie oceniały zastosowania czarnego bzu w przypadku COVID-19.
Czy czarny bez naprawdę działa na grypę?
Badania wskazują, że „dobrej jakości ekstrakt z czarnego bzu może być całkiem skuteczny w skracaniu czasu trwania i nasilenia objawów związanych z grypą, jeśli zostanie przyjęty w ciągu pierwszych 24 godzin od objawy” – powiedział Greenfield.
Ile czasu zajmuje rozpoczęcie pracy czarnego bzu?
Ograniczone badania wykazały, że czarny bez łagodzi objawy grypy, takie jak gorączka, ból głowy, ból gardła, zmęczenie, kaszel i bóle ciała. Korzyści wydają się być największe, gdy zacznie się w ciągu 24 do 48 godzin po pojawieniu się objawów. Jedno z badań wykazało, że czarny bez może skrócić czas trwania objawów grypy o ponad 50%.
Czy czarny bez pomaga, jeśli już jesteś chory?
P:Czy czarny bez naprawdę działa? A: Nie jest jasne. Zwolennicy uważają, że herbaty, pastylki do ssania i suplementy na bazie czarnego bzu dostarczają niezbędnych przeciwutleniaczy, które wzmacniają naturalną odpowiedź immunologiczną organizmu. Kilka badań sugeruje, że czarny bez może pomóc skrócić czas trwania i nasilenie przeziębienia i grypy.
