Ponadto, biorąc na siebie nocną zmianę, możesz otrzymać wyższe wynagrodzenie. Ponieważ ta zmiana jest ogólnie mniej pożądana, wiele firm płaci pracownikom, którzy na niej pracują, znacznie wyższą stawkę. To z kolei może poprawić jakość życia, pomóc w tworzeniu oszczędności lub pomóc w spłacie zadłużenia.
Czy praca na nocnej zmianie jest niezdrowa?
Osoba pracująca na nocną zmianę, która powoduje zakłócenia rytmu dobowego, jest bardziej narażona na różne zaburzenia, wypadki i nieszczęścia, w tym: Większe prawdopodobieństwo otyłości . Zwiększone ryzyko chorób układu krążenia . Większe ryzyko zmian nastroju.
Czy nocne zmiany skracają Twoje życie?
Po 22 latach naukowcy odkryli, że kobiety, które pracowały na rotacyjnych nocnych zmianach przez ponad pięć lat, były do 11% bardziej narażone na przedwczesną śmierć w porównaniu do kobiet, które nigdy nie pracowały na tych zmianach. …
Jak długo powinieneś robić nocne zmiany?
Jako pracownik nocny nie powinieneś pracować dłużej niż średnio osiem godzin w każdym okresie 24-godzinnym. Ta średnia jest zwykle obliczana za okres 17 tygodni. Obejmuje to regularne nadgodziny, ale nie okazjonalne nadgodziny. Nie możesz zrezygnować z tego nocnego limitu pracy.
Czy 12-godzinne nocne zmiany są legalne?
12-godzinne zmiany są legalne. Jednak przepisy generalnie wymagają, aby między każdą 12-godzinną zmianą była przerwa 11 kolejnych godzin. …Zmiany 12-godzinne należy rozpatrywać w kontekście zarówno bezpieczeństwa pacjentów, jak i fizycznych i psychologicznych wymagań pracy zmianowej.
