2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-13 00:11
Powtórki, krótkie dla powtórzeń, to akcja jednego pełnego ćwiczenia siłowego, jak jeden uginanie bicepsa. Serie to liczba powtórzeń z rzędu pomiędzy okresami odpoczynku. Używając powtórzeń i zestawów do prowadzenia treningów siłowych, możesz precyzyjniej określić i osiągnąć swoje cele fitness z większą kontrolą.
Co oznacza 1 seria 15 powtórzeń?
Mógłbyś powiedzieć, że wykonałeś "jeden zestaw 15 powtórzeń." Zestaw może składać się z dowolnej liczby powtórzeń, więc jeśli wykonasz 10 powtórzeń wyciskania na ławeczce, powiedziałbyś, że wykonałeś „jeden zestaw 10 powtórzeń”, a jeśli wykonasz tylko pięć powtórzeń, będzie to „jedna seria pięciu powtórzeń."
Co oznaczają 3 serie po 15 powtórzeń?
Zestaw to grupa powtórzeń (przykładem mogą być 3 zestawy po 12 powtórzeń). Powtórzenie to jednorazowe wykonanie ćwiczenia.
Co oznacza 10 powtórzeń podczas ćwiczeń?
Rep (powtórzenie) to jeden pełny ruch ćwiczenia. Zestaw to grupa następujących po sobie powtórzeń. Na przykład, możesz powiedzieć: „Zrobiłem dwa zestawy po dziesięć powtórzeń na brzuszki” Oznacza to, że wykonałeś dziesięć kolejnych brzuszków, odpocząłeś, a następnie wykonałeś kolejne dziesięć brzuszków.
Co oznaczają 2 serie po 6 powtórzeń?
Powtórzenie odnosi się do powtórzenia ćwiczenia. Na przykład możesz wykonać 6 powtórzeń ćwiczenia przed odpoczynkiem. …Możesz przejść do kolejnej grupy 6 powtórzeń tego ćwiczenia, co oznacza, że będziesz miałzrobione 2 serie po 6 powtórzeń.
Zalecana:
Co oznacza rhiza po łacinie?
or -rrhiza rzeczownik forma łącząca (liczba mnoga -zae lub -zas) Etymologia: Nowa łacina, z greckiego rhiza root; część przypominająca lub połączona z korzeniem. Przykład: coleorhiza. Co oznacza rhiza? Coleorhiza to pochwa, która chroni korzenie niektórych roślin podczas kiełkowania.
Czy powtórzenie i anafora to to samo?
Różnica między anaforą a powtórzeniem W ogólnym sensie anafora jest powtórzeniem. Jednak anafora jest specyficzna w swoim zamiarze powtórzenia. … W przypadku anafory powtórzenie dotyczy słowa lub frazy na początku kolejnych zdań, fraz lub klauzul.
Czy powtórzenie ma strukturę zdania?
Powtarzane zdania lub klauzule kładą nacisk na główny temat lub ideę, którą autor stara się przekazać. W języku składnia jest strukturą zdania, więc można ją również nazwać równoległą strukturą zdania. … Według Arystotelesa perswazję tworzy się poprzez składnię równoległą za pomocą powtórzeń.
Czy ci, którzy zapominają o historii, są skazani na jej powtórzenie?
„Ci, którzy zapominają o swojej historii, są skazani na jej powtórzenie”. To zdanie, często przypisywane filozofowi George'owi Santayana, jest w rzeczywistości błędnym cytatem jego komentarza: „Ci, którzy nie pamiętają przeszłości, są skazani na jej powtórzenie”.
Jakie jest inne słowo na powtórzenie?
synonimy dla retell cytuj. nazwa. przypomnij. atest. fragment. papuga. recytuj. odniesienie. Jaki jest synonim słowa retel? Na tej stronie możesz odkryć 15 synonimów, antonimów, wyrażeń idiomatycznych i słów pokrewnych, takich jak:
