Pomelo (zwane także shaddock, pumelo, pommelo i chińskim grejpfrutem) to największy owoc cytrusowy, od wielkości kantalupy do wielkości dużego arbuza. … Jego rodowód oznacza, że pomelo zawiera wiele takich samych związków jak grejpfrut.
Jaka jest różnica między pomelo a grejpfrutem?
Białe grejpfruty są większe niż pomarańcze, ale pomelo są jeszcze większe – w rzeczywistości pomelo są największe ze wszystkich owoców cytrusowych. I podczas gdy grejpfruty są okrągłe, pomelo mają kształt bardziej przypominający łzę. Grejpfrut ma gładszą skórkę w odcieniach od jasnego do czerwonawo-żółtego.
Co jest zdrowsze pomelo czy grejpfrut?
Odżywki: Jedna filiżanka grejpfruta dostarcza około 74 kalorii, 1,5 grama białka i 2,5 grama błonnika. To sprawia, że jest dobrym źródłem błonnika pokarmowego, a także doskonałym źródłem witamin A i C wzmacniających odporność. Pomelos zawiera więcej potasu, ale znacznie mniej witaminy A.
Czy możesz jeść pomelo, jeśli bierzesz statyny?
Masz dwie podstawowe opcje. Jednym z nich jest unikanie jedzenia pomelo i picia soku z niego zrobionego. Drugim jest ciągłe zadowolenie z tego, ale porozmawiaj z lekarzem o przejściu na statyny, na które grejpfrut nie ma wpływu, takie jak fluwastatyna (Lescol), pitawastatyna (Livalo), prawastatyna (Pravachol) lub rosuwastatyna (Crestor).
Czy pomelo reaguje z lekami?
CYP rozkładają leki,obniżenie poziomu wielu z nich we krwi. Grejpfrut i kilka jego bliskich krewnych, takich jak pomarańcze z Sewilli, tangele, pomelo i minneole, zawierają klasę chemikaliów zwaną furanokumarynami. Furanokumaryny zakłócają normalne funkcjonowanie CYP.
