Choroba lokomocyjna występuje kiedy mózg otrzymuje sprzeczne informacje z wewnętrznych uszu, oczu i nerwów w stawach i mięśniach. Wyobraź sobie małe dziecko siedzące nisko na tylnym siedzeniu samochodu, nie mogące patrzeć przez okno - lub starsze dziecko czytające książkę w samochodzie.
Jak zapobiegać chorobie lokomocyjnej?
Te kroki mogą temu zapobiec lub złagodzić objawy:
- Weź lek na chorobę lokomocyjną na godzinę lub dwie przed podróżą.
- Wybierz właściwe miejsce. …
- Zdobądź dużo powietrza. …
- Unikaj rzeczy, których nie możesz zmienić. …
- Nie czytaj podczas jazdy samochodem, samolotem lub łodzią. …
- Połóż się, gdy poczujesz się chory.
- Unikaj obfitych posiłków przed lub w trakcie podróży.
Dlaczego ludzie chorują na samochód?
Co powoduje chorobę lokomocyjną? Mózg odbiera sygnały z części ciała wyczuwających ruch: oczu, uszu wewnętrznych, mięśni i stawów. Kiedy te części wysyłają sprzeczne informacje, twój mózg nie wie, czy jesteś nieruchomy, czy w ruchu. Zdezorientowana reakcja Twojego mózgu sprawia, że czujesz się chory.
Czy można wyleczyć chorobę lokomocyjną?
Niestety choroba lokomocyjna jest jedną z tych rzeczy, których po prostu nie można „wyleczyć”. Z drugiej strony możesz użyć leków, aby zmniejszyć uczucie. „Leki osłabiają efekty, ale nie ma sposobu, aby się ich pozbyć”, mówi dr
Jak na stałe pozbyć się choroby lokomocyjnej?
Wypij trochę wodylub napój gazowany
Łyki zimnej wody lub napój gazowany, taki jak seltzer lub piwo imbirowe, również mogą hamować nudności. Pomiń napoje zawierające kofeinę, takie jak kawa i niektóre napoje gazowane, które mogą przyczynić się do odwodnienia i nasilenia nudności. Inne dobre wybory to mleko i sok jabłkowy.
