Choroba lokomocyjna może Cię zaskoczyć. Przez chwilę możesz czuć się dobrze, a potem nagle doświadczyć następujących objawów: Zimne poty. Zawroty głowy.
Czy możesz rozwinąć chorobę lokomocyjną w późniejszym życiu?
„Choroba lokomocyjna, która pojawia się w późniejszym życiu – po dwudziestce – może wskazywać jakiś rodzaj zaburzenia ucha wewnętrznego”, mówi dr Cherian. „Albo może to być wynik wcześniejszej choroby migrenowej. Zdarzają się też sytuacje, choć znacznie rzadziej, kiedy może to wskazywać na coś poważniejszego.”
Co powoduje chorobę lokomocyjną?
Choroba lokomocyjna występuje kiedy mózg otrzymuje sprzeczne informacje z wewnętrznych uszu, oczu i nerwów w stawach i mięśniach. Wyobraź sobie małe dziecko siedzące nisko na tylnym siedzeniu samochodu, nie mogące patrzeć przez okno - lub starsze dziecko czytające książkę w samochodzie.
Jak nie zachorujesz na samochód?
Te kroki mogą temu zapobiec lub złagodzić objawy:
- Weź lek na chorobę lokomocyjną na godzinę lub dwie przed podróżą.
- Wybierz właściwe miejsce. …
- Zdobądź dużo powietrza. …
- Unikaj rzeczy, których nie możesz zmienić. …
- Nie czytaj podczas jazdy samochodem, samolotem lub łodzią. …
- Połóż się, gdy poczujesz się chory.
- Unikaj obfitych posiłków przed lub w trakcie podróży.
Co pomaga w chorobie lokomocyjnej u dorosłych?
Wskazówki dotyczące natychmiastowej ulgi
- Przejmij kontrolę. Jeśli jesteś pasażerem, rozważ wzięcie kierownicypojazdu. …
- Spójrz w kierunku, w którym zmierzasz. …
- Trzymaj oczy na horyzoncie. …
- Zmień pozycje. …
- Zaczerpnij trochę powietrza (wentylator lub na zewnątrz) …
- Skubać krakersy. …
- Wypij trochę wody lub napoju gazowanego. …
- Odwróć uwagę muzyką lub rozmową.
