Co oznacza zgięcie grzbietowe?

Spisu treści:

Co oznacza zgięcie grzbietowe?
Co oznacza zgięcie grzbietowe?
Anonim

Zgięcie grzbietowe to zgięcie i zgięcie do tyłu dłoni lub stopy. Jest to przedłużenie stopy na kostce i dłoni na nadgarstku. … Zgięcie grzbietowe występuje w kostce, gdy przyciągniesz palce u stóp w kierunku goleni. Napinasz kości piszczelowe i zginasz staw skokowy podczas zginania grzbietowego stopy.

Jaki jest cel zgięcia grzbietowego?

Zgięcie grzbietowe to podnoszenie stopy do góry w kierunku goleni. Oznacza zgięcie stopy w kierunku grzbietowym lub do góry. Ludzie używają zgięcia grzbietowego podczas chodzenia. Podczas środkowych etapów noszenia ciężaru i tuż przed odepchnięciem się od podłoża, stopa osiągnie końcowy zakres zgięcia grzbietowego.

Co oznacza zgięcie grzbietowe w pielęgniarstwie?

Podczas zgięcia grzbietowego tylna (górna) strona stopy przesuwa się w kierunku goleni, zmniejszając kąt między tymi dwiema powierzchniami, pozostawiając palce u nóg bliżej głowy. Kiedy próbujesz chodzić tylko na piętach, zginasz grzbietowo stopę.

Co to jest Dorsiflex?

Definicja. Termin zgięcie grzbietowe opisuje zgięcie (zgięcie) ruchomego segmentu w kierunku grzbietowym, to znaczy w kierunku grzbietu, grzbietu dłoni lub grzbietu stopa. Z innych perspektyw widzenia ten ruch można opisać jako rozciąganie (czyli rozciąganie, rozciąganie).

Jak długo trwa poprawa zgięcia grzbietowego?

Metaanalizy (ryc. 2)odkryli, że statyczne rozciąganie zwiększa zgięcie grzbietowe kostki w porównaniu z brakiem rozciągania po ⩽15 minutach (WMD 2,07°; 95% przedział ufności 0,86 do 3,27; p=0,0008), >15–30 minut (WMD 3,03°; 95% przedział ufności 0,31 do 5,75; p=0,03) oraz >30 minut rozciągania (WMD 2,49°; 95% …

Zalecana:

Interesujące artykuły
Dlaczego podwójne spółgłoski podczas dodawania ing?
Czytaj więcej

Dlaczego podwójne spółgłoski podczas dodawania ing?

Podczas dodawania do słów niektórych końcówek, takich jak -ed, -ing, -er i -est, czasami podwajamy spółgłoski. Te końcówki reprezentują odpowiednio czas przeszły, czas progresywny, porównawczy i najwyższy. Skąd wiesz, kiedy podwoić spółgłoskę przed dodaniem ing?

Kiedy je się bunuelos?
Czytaj więcej

Kiedy je się bunuelos?

W Oaxaca tradycją jest jedzenie bunuelos w gru. 23, która jest znana jako Noc Rzodkwi. Z tej okazji wystawiane są dekoracje wykonane z rzodkiewki i warzyw, a stragany wokół placu sprzedają nasączone syropem bunuelos w nowych glinianych naczyniach.

Jak uzyskać przerost miofibrylarny?
Czytaj więcej

Jak uzyskać przerost miofibrylarny?

Hipertrofia to wzrost i wzrost komórek mięśniowych. Hipertrofia odnosi się do wzrostu masy mięśniowej osiągniętej poprzez ćwiczenia. Kiedy ćwiczysz, jeśli chcesz wzmocnić lub poprawić definicję mięśni, podnoszenie ciężarów jest najczęstszym sposobem na zwiększenie hipertrofii.