Schudłem 15 funtów [6,8 kg]. Zrobiłem sześciodniowy post z wodą i specjalną mieszanką kawy dla dobrego samopoczucia, nad którym pracowałem z Davem Phillipsem, i udałem się na małe odosobnienie.
Jaki jest post Phila Mickelsona?
Odpowiedzią, według samego Mickelsona, jest post. „Poszczę 36 godzin w tygodniu, więc rezygnuję z jedzenia na półtora dnia i pozwalam mojemu ciału na pewnego rodzaju zresetowanie”, powiedział Mickelson.
Czy Phil Mickelson jest chory?
Phil Mickelson będzie miał łuszczycę i artropatię łuszczycową do końca życia - obie choroby są nieuleczalne.
Jaką dietę stosuje obecnie Phil Mickelson?
Dieta Lefty nazywa się postem na kawę i wodę. Głównym celem diety jest to, aby jeść mniej wszystkiego. Obejmuje trzydniowe posty w każdym miesiącu, a czasami Mickelson idzie nawet do sześciu dni w miesiącu. Po ostatniej rundzie pości również przez 36 godzin raz w tygodniu.
Czy Phil Mickelson jest weganinem?
Mickelson omawiał w przeszłości różne diety. Po zdiagnozowaniu łuszczycowego zapalenia stawów i zmaganiach w 2010 roku przeszedł na ścisłą dietę wegetariańską. „Byłem surowym wegetarianinem przez pięć miesięcy i wszystko poszło dobrze, ale ostatecznie było to skazane na niepowodzenie” – powiedział w 2011 roku.
