Kołatanie serca (pal-pih-TAY-shuns) to uczucie szybko bijącego, trzepoczącego lub bijącego serca. Stres, ćwiczenia, leki lub, rzadko, stan zdrowia, mogą je wywołać. Chociaż kołatanie serca może być niepokojące, zwykle jest nieszkodliwe.
Co to znaczy, gdy poczujesz uderzenie w klatce piersiowej?
Palpitacje charakteryzują się ogólną lub podwyższoną świadomością własnego bicia serca – czy jest ono zbyt szybkie, zbyt wolne lub w inny sposób nieregularne. Możesz mieć wrażenie, że twoje serce bije, wali lub trzepotało. I możesz poczuć to uczucie w klatce piersiowej lub szyi.
Kiedy powinienem się martwić palpitacją serca?
Powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli kołatanie serca trwa dłużej niż kilka sekund jednorazowo lub występuje często. Jeśli jesteś zdrowy, nie musisz się martwić o krótkie kołatanie serca, które zdarzają się tylko od czasu do czasu.
Co powoduje bicie serca?
W większości przypadków są one spowodowane stresem i niepokojem lub wypiłeś za dużo kofeiny, nikotyny lub alkoholu. Mogą się również zdarzyć, gdy jesteś w ciąży. W rzadkich przypadkach kołatanie serca może być oznaką poważniejszej choroby serca. Jeśli masz kołatanie serca, skontaktuj się z lekarzem.
Jak zatrzymać bicie serca?
nieprawidłowy rytm serca, znany jako arytmie. migotanie przedsionków. niewydolność serca, w rzadkich przypadkach.
Domowe środki zaradczezłagodzić palpitacje serca
- Wykonuj techniki relaksacyjne. …
- Ogranicz lub wyeliminuj przyjmowanie stymulantów. …
- Stymuluj nerw błędny. …
- Utrzymuj równowagę elektrolitów. …
- Utrzymuj nawodnienie. …
- Unikaj nadmiernego spożywania alkoholu. …
- Ćwicz regularnie.
