Jest tylko jeden problem: ocet jabłkowy, jak wszystkie octy, jest bardzo kwaśny. Chociaż jest to jeden z najczęściej omawianych środków na refluks żołądkowy, nie ma naukowych dowodów potwierdzających jego skuteczność-w rzeczywistości kwas octowy zawarty w occie może sam spalić przełyk.
Jaki ocet jest dobry na zgagę?
Ocet jabłkowy, fermentowany ocet, który ludzie wytwarzają z rozgniecionych jabłek, jest popularnym naturalnym lekarstwem na refluks żołądkowy i zgagę. Wiele domowych środków zaradczych może skutecznie złagodzić objawy refluksu żołądkowo-przełykowego, zgagi i innych objawów choroby refluksowej przełyku (GERD).
Czy ocet zabija zgagę?
Możesz spróbować użyć octu jabłkowego, aby złagodzić objawy refluksu żołądkowego, ale nie ma gwarancji, że zadziała. Uważa się, że ten domowy środek pomaga zrównoważyć pH żołądka poprzez zrównoważenie kwasu żołądkowego. Ogólnie przyjmuje się, że spożywanie niewielkiej ilości octu jabłkowego jest bezpieczne.
Dlaczego ocet pomaga przy zgadze?
Wierzy się, że kwasowość w occie pomaga rozłożyć tłuszcze w żołądku. Kwas może pomóc w zrównoważeniu produkcji kwasu w żołądku. Kwas octowy jest głównym składnikiem octu jabłkowego i jest słabszym kwasem niż kwas solny, kwas wytwarzany przez nasze żołądki.
Co może natychmiast zatrzymać refluks?
Omówimy kilka szybkich wskazówek, jak się ich pozbyćzgaga, w tym:
- noszenie luźnych ubrań.
- stojąc prosto.
- podnoszenie górnej części ciała.
- mieszanie sody oczyszczonej z wodą.
- próbowanie imbiru.
- przyjmowanie suplementów z lukrecji.
- pijanie octu jabłkowego.
- guma do żucia pomagająca rozcieńczyć kwas.