Masaż tkanek głębokich będzie kosztował od 90 do 110 dolarów za sesję. Cena masażu będzie zależeć od czasu trwania, kosztów podróży, doświadczenia masażysty oraz dodatków, takich jak leczenie gorącymi kamieniami czy aromaterapia. Niektórzy masażyści oferują pakiety ze obniżonymi stawkami za masaż.
Co się dzieje, gdy wykonujesz głęboki masaż tkanek?
Masaż tkanek głębokich pomoże usunąć węzły ze obciążonych, przepracowanych mięśni i tkanki łącznej (powięzi) w celu złagodzenia natychmiastowego bólu, a także przewlekłego bólu stawów i mięśni. Wspomaga również szybsze gojenie poprzez zwiększenie przepływu krwi i zmniejszenie stanu zapalnego.
Czy masaż całego ciała obejmuje części intymne?
Masaż całego ciała nie musi obejmować wrażliwych obszarów. … Masaż całego ciała zazwyczaj obejmuje ramiona, nogi, dłonie i stopy, szyję i plecy, brzuch i pośladki. Zazwyczaj masuje się okolice piersi, ale nie same piersi.
Czego mogę się spodziewać po moim pierwszym masażu tkanek głębokich?
Często odczuwa się stopień dyskomfortu podczas samego masażu. Możesz również spodziewać się sztywności i bolesności w ciągu dnia po masażu tkanek głębokich. Oczywiście, jeśli ten ból nie znika naturalnie, powinieneś skontaktować się ze swoim terapeutą, aby o tym porozmawiać.
Czy masaże tkanek głębokich są dla Ciebie dobre?
W przeciwieństwie doinne techniki masażu, które skupiają się na relaksacji, masaż tkanek głębokich pomaga w leczeniu bólu mięśni i poprawie sztywności. Ale może też pomóc ci się zrelaksować psychicznie. Badanie z 2014 r. z udziałem 59 uczestników wykazało, że masaż tkanek głębokich pomógł zmniejszyć ból u osób z przewlekłym dolnym kręgosłupem.
