Jako żywność czerwone maliny są bezpieczne. W leczeniu czerwony liść maliny wydaje się być bezpieczny dla większości ludzi. Ryzyko. Czerwona malina może rozpocząć przedwczesny poród u kobiet w ciąży.
Czy czerwony liść maliny jest dla ciebie dobry?
Dobre źródło składników odżywczych i przeciwutleniaczy
Liście czerwonych malin są bogate w witaminy i minerały. Dostarczają witaminy z grupy B, witaminę C oraz szereg minerałów, w tym potas, magnez, cynk, fosfor i żelazo.
Co czerwony liść maliny robi dla ciała?
Liście czerwonej maliny zawierają witaminę A, witaminę C, witaminę E i witaminy z grupy B. Witaminy te pomagają wspierać zdrowie, zapobiegając stresowi oksydacyjnemu i usprawniając procesy komórkowe, takie jak wydatkowanie energii (1). Liście zawierają również wapń, magnez i potas.
Kto nie powinien pić herbaty z liści malin?
Nie pij herbaty z liści malin, jeśli: Miałeś poprzedni poród, który trwał trzy godziny lub mniej. Masz cesarskie cięcie lub miałaś wcześniej cesarskie cięcie. Wcześniej zaczęłaś rodzić przedwcześnie.
Czy czerwony liść maliny może powodować nadciśnienie?
Niektóre badania sugerują, że zioło inicjuje skurcze (5, 1, 10), podczas gdy inne twierdzą, że je hamuje. (6, 7, 8) Jedno z badań wykazało, że liść maliny podnosi ciśnienie krwi(5), inne mówi, że obniża je.