Unikaj irygacji. Douching jest niezdrowy dla poziomu bakterii w pochwie. Zdrowa pochwa potrzebuje bakterii i drożdży.
Kiedy powinieneś używać irygacji?
Motywów do irygacji jest wiele: oczyszczenie pochwy po miesiączce lub przed lub po stosunku płciowym, aby zapobiec lub złagodzić nieprzyjemny zapach, aby zapobiec lub leczyć objawy pochwy, takie jak swędzenie i wypisu oraz, rzadziej, w celu zapobiegania ciąży lub chorobom przenoszonym drogą płciową (2).
Jak zachować czystość po menopauzie?
Menopauza i suchość pochwy
- Przestań używać mydła na wewnętrznych częściach sromu; czysta woda wystarcza do mycia, mówi North American Menopause Society (NAMS).
- Używaj tylko białego, bezzapachowego papieru toaletowego, zaleca NAMS.
- Pierz bieliznę w detergentach wolnych od barwników i perfum.
- Unikaj płynów do zmiękczania tkanin.
Co mogę zrobić zamiast irygacji?
Alternatywy dla irygacji
Najłatwiejszym sposobem jest mycie wodą podczas kąpieli lub pod prysznicem. Można użyć płynu do płukania bez zapachu lub przeznaczonego do użytku dopochwowego, który nie zaburza naturalnej równowagi pH pochwy.
Czy możesz wlać wodę utlenioną do swojej waginy?
Wyniki: Wyniki wyraźnie pokazują, że stosowanie nadtlenku wodoru w pochwie może wyeliminować główne objawy bakteryjnego zapalenia pochwy, a w szczególności cuchnący leukoksantorrhea w 89% przypadkówpo 3 miesiącach od zakończenia leczenia, wynik porównywalny z uzyskanym przy użyciu metronidazolu lub klindamycyny…