Zmęczenie jest częstym objawem cukrzycy i może wynikać z wysokiego poziomu cukru we krwi oraz innych objawów i powikłań choroby. Niektóre zmiany stylu życia mogą pomóc w radzeniu sobie ze zmęczeniem spowodowanym cukrzycą. Zmęczenie i zmęczenie to nie to samo. Kiedy osoba jest zmęczona, zwykle czuje się lepiej po odpoczynku.
Jak odczuwa się zmęczenie cukrzycą?
Wiele osób z cukrzycą opisuje siebie jako czasami odczuwające zmęczenie, letarg lub zmęczenie. Może to być wynikiem stresu, ciężkiej pracy lub braku porządnego snu w nocy, ale może być również związane z zbyt wysokim lub zbyt niskim poziomem glukozy we krwi.
Dlaczego cukrzyca powoduje zmęczenie?
W przypadku cukrzycy zmęczenie jest spowodowane wieloma czynnikami, w tym: Wysokim poziomem cukru we krwi, z powodu braku hormonu insuliny lub insulinooporności, może wpływać na zdolność organizmu do dostarczania glukozy z krwi do komórek w celu zaspokojenia naszych potrzeb energetycznych.
Co diabetyk może wziąć na energię?
Osoby z cukrzycą mogą bezpiecznie pić wiele rzeczy, aby zwiększyć poziom energii, o ile nie zawiera zbyt dużo cukru dodanego lub rafinowanego.
Co osoby z cukrzycą mogą pić dla uzyskania energii?
- Lód lub ciepła woda.
- Gorąca herbata.
- Mrożona niesłodzona herbata.
- Kawa (gorąca lub zimna)
Jak się czujesz cukrzyca?
Cukrzyca typu 2 jest częstym schorzeniem, którepowoduje wysoki poziom cukru we krwi. Wczesne oznaki i objawy mogą obejmować częste oddawanie moczu, zwiększone pragnienie, uczucie zmęczenia i głodu, problemy ze wzrokiem, powolne gojenie się ran i infekcje drożdżakowe.
