Co można zrobić, aby kontrolować lub złagodzić nudności i wymioty?
- Pij jasne lub lodowate napoje.
- Jedz lekkie, mdłe potrawy (takie jak słone krakersy lub zwykły chleb).
- Unikaj smażonych, tłustych lub słodkich potraw.
- Jedz powoli i jedz mniejsze, częstsze posiłki.
- Nie mieszaj gorących i zimnych potraw.
- Pij napoje powoli.
Jak mogę natychmiast przestać wymiotować?
Przeczytaj dalej, jak zatrzymać wymioty i nudności
- Spróbuj głębokiego oddychania. Oddychaj głęboko, wdychając powietrze przez nos i do płuc. …
- Jedz mdłe krakersy. …
- Akupresura nadgarstka. …
- Pij więcej płynów. …
- Spróbuj imbiru, kopru włoskiego lub goździków. …
- Aromaterapia. …
- Leki zapobiegające wymiotom.
Jakie jest lekarstwo na wymioty?
Leczenie wymiotów (niezależnie od wieku i przyczyny) obejmuje: Picie stopniowo większych ilości klarownych płynów. Unikanie pokarmów stałych do czasu ustąpienia epizodu wymiotów. Jeśli wymioty i biegunka trwają dłużej niż 24 godziny, należy zastosować doustny roztwór nawadniający, taki jak Pedialyte w celu zapobiegania i leczenia odwodnienia.
Jak długo powinny trwać wymioty?
Sam wymioty (bez biegunki) powinny ustać w ciągu około 24 godzin. Jeśli trwa ponad 24 godziny, musisz pomyśleć o poważniejszych przyczynach.
Czy cytryna może powstrzymać wymioty?
Wypicie zbyt dużej ilości soku z cytryny w krótkim czasie może spowodowaćnudności gorzej. Zapach cytryn może również łagodzić nudności. Według badań z 2014 roku, wdychanie olejku cytrynowego może pomóc zmniejszyć nudności i wymioty u kobiet w ciąży.
