W psychologii kompleks niższości to intensywne osobiste poczucie nieadekwatności, często skutkujące przekonaniem, że ktoś jest w jakiś sposób gorszy od innych.
Czy gorsza jest emocją?
Uczucia niższości (G., Minderwertigkeitsgefühl) to te uniwersalne ludzkie uczucia niekompletności, małości, słabości, ignorancji i zależności zawarte w naszych pierwszych doświadczeniach z samym sobą w dzieciństwie i wcześnie dzieciństwo.
Jakie jest uczucie bycia gorszym?
Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne (APA) definiuje kompleks niższości jako „podstawowe poczucie nieadekwatności i niepewności, wynikające z faktycznego lub wyobrażonego niedoboru fizycznego lub psychicznego”. (1) Termin pochodzi z 1907 roku, kiedy został ukuty przez wpływowego psychoanalityka Alfreda Adlera, aby wyjaśnić, dlaczego tak wiele …
Co powoduje poczucie niższości?
Kompleks niższości jest często przypisywany obraźliwym lub negatywnym doświadczeniom z dzieciństwa, których skutki mogą utrzymywać się nawet w wieku dorosłym. Ale to nie jedyna możliwa przyczyna. Jak większość schorzeń psychologicznych, kompleks niższości jest wielowarstwowym zaburzeniem, które na ogół ma więcej niż jedną przyczynę.
Jak przestać być gorszym w pracy?
Aby zacząć naprawiać sytuację:
- Użyj porównań jako inspiracji. Porównywanie się ze współpracownikami jest całkiem naturalne, mówi dr …
- Często sprawdzaj rzeczywistość. …
- Działaniena dowodach, a nie na emocjach. …
- Spędzaj więcej czasu z pozytywnymi współpracownikami.
