Kto wytyczne dotyczące samodzielnego badania piersi?

Spisu treści:

Kto wytyczne dotyczące samodzielnego badania piersi?
Kto wytyczne dotyczące samodzielnego badania piersi?
Anonim

Kobiety powinny rozpocząć regularne badania mammograficzne w wieku 45 lat (silne zalecenie) Kobiety w wieku 45-54 lata powinny być poddawane corocznym badaniom przesiewowym (zalecenie kwalifikowane) Kobiety w wieku 55 lat i starsze powinny przejść do badań przesiewowych odbywających się co dwa lata lub mają możliwość kontynuacji badań przesiewowych co roku (zalecenie kwalifikowane)

Jakie są nowe wytyczne dotyczące mammografii?

Rak piersi

  • Kobiety w wieku od 40 do 44 lat powinny mieć możliwość rozpoczęcia corocznych badań przesiewowych w kierunku raka piersi za pomocą mammografii (prześwietlenia piersi), jeśli sobie tego życzą.
  • Kobiety w wieku od 45 do 54 lat powinny co roku poddawać się mammografii.
  • Kobiety w wieku 55 lat i starsze powinny przechodzić na mammografię co 2 lata lub mogą kontynuować coroczne badania przesiewowe.

Kto powinien wykonać samobadanie piersi?

Kobiety mogą zacząć ćwiczyć samobadanie piersi od 20 roku życia i kontynuować przez całe życie, nawet po menopauzie. Jeśli nadal miesiączkujesz, najlepszym momentem na samobadanie piersi jest moment, w którym Twoje piersi są najmniej tkliwe lub opuchnięte, na przykład kilka dni po zakończeniu miesiączki.

Kiedy należy wykonać samobadanie piersi?

Poziom hormonów zmienia się każdego miesiąca podczas cyklu miesiączkowego, co powoduje zmiany w tkance piersi. Obrzęk zaczyna się zmniejszać, gdy zaczyna się okres. Najlepszy czas na samobadanie pod kątem świadomości piersi to zazwyczaj tydzień po zakończeniu miesiączki.

Jakie są5 ważnych kroków samodzielnego badania piersi?

Więcej filmów na YouTube

  • Krok 1: Zacznij od znalezienia różnic między Twoimi piersiami. …
  • Krok 2: Połóż ręce na biodrach, wyciągnij łokcie do przodu. …
  • Krok 3: Użyj 3 palców podczas badania piersi. …
  • Krok 4: Zbadaj obszary otaczające pierś. …
  • Krok 5: Przeprowadź test o tej samej porze każdego miesiąca.

Zalecana:

Interesujące artykuły
Dlaczego podwójne spółgłoski podczas dodawania ing?
Czytaj więcej

Dlaczego podwójne spółgłoski podczas dodawania ing?

Podczas dodawania do słów niektórych końcówek, takich jak -ed, -ing, -er i -est, czasami podwajamy spółgłoski. Te końcówki reprezentują odpowiednio czas przeszły, czas progresywny, porównawczy i najwyższy. Skąd wiesz, kiedy podwoić spółgłoskę przed dodaniem ing?

Kiedy je się bunuelos?
Czytaj więcej

Kiedy je się bunuelos?

W Oaxaca tradycją jest jedzenie bunuelos w gru. 23, która jest znana jako Noc Rzodkwi. Z tej okazji wystawiane są dekoracje wykonane z rzodkiewki i warzyw, a stragany wokół placu sprzedają nasączone syropem bunuelos w nowych glinianych naczyniach.

Jak uzyskać przerost miofibrylarny?
Czytaj więcej

Jak uzyskać przerost miofibrylarny?

Hipertrofia to wzrost i wzrost komórek mięśniowych. Hipertrofia odnosi się do wzrostu masy mięśniowej osiągniętej poprzez ćwiczenia. Kiedy ćwiczysz, jeśli chcesz wzmocnić lub poprawić definicję mięśni, podnoszenie ciężarów jest najczęstszym sposobem na zwiększenie hipertrofii.