Nadmierne i powtarzające się obciążenie mięśni ud może powodować zapalenie ścięgien. Ten stan jest znany jako zapalenie ścięgna. Objawy zapalenia ścięgna mięśnia czworogłowego lub ścięgna podkolanowego obejmują: Ból z przodu lub z tyłu uda, zwykle w okolicy kolana lub biodra.
Co powinienem zrobić, jeśli boli mnie udo?
Leczenie
- Odpoczynek. Zrób sobie przerwę od czynności, która spowodowała napięcie. …
- Lód. Stosuj zimne okłady przez 20 minut, kilka razy dziennie. …
- Kompresja. Aby zapobiec dodatkowemu obrzękowi, lekko owinąć ranny obszar miękkim bandażem lub owinięciem asa.
- Elewacja. Aby zminimalizować obrzęk, podnieś nogę wyżej niż serce.
Dlaczego boli Cię górna część uda?
Udostępnij na Pintereście Urazy mięśni, takie jak skręcenia i nadwyrężenia, są częstą przyczyną bólu w górnej części uda. Skręcenia i nadwyrężenia mogą wpływać na każdy z wielu mięśni, więzadeł i ścięgien w udzie. Zwichnięcie to zerwanie lub rozciągnięcie więzadła. Więzadła łączą kości z innymi kośćmi.
Czy powinienem się martwić bólem w udzie?
Poszukaj natychmiastowej pomocy medycznej, jeśli masz te objawy. Możesz potencjalnie mieć nagły wypadek medyczny. Stany powodujące uszkodzenie, ucisk, uwięźnięcie lub zapalenie nerwu mogą prowadzić do bólu uda. Jednym z takich stanów jest neuropatia obwodowa, która jest uszkodzeniem nerwów często spowodowanym cukrzycą.
Jak długo utrzymuje się ból górnej części ud?
Theobjawy mogą utrzymywać się przez 4 do 6 tygodni, a delikatne ćwiczenia i odpoczynek to najlepsze sposoby działania.
